Het dieet van een baby van 5 maanden oud

Concipiëren

In de meeste gevallen wordt bij kunstmatige voeding het menu van een baby van 5 maanden oud al onderscheiden door een variëteit, aangezien hij actief aanvullend voedsel introduceert. Baby's die op natuurlijke voeding eten krijgen ongeveer 6 maanden extra voedsel, terwijl de optimale leeftijd voor de eerste voeding voor baby's in aangepaste formules 4 maanden is.

Er zijn veel redenen waarom baby's moeten worden overgezet naar flesvoeding. De nieuw geslagen moeder moet tot het laatste moment vechten voor de mogelijkheid om de baby te voeden met melk, omdat deze bij uitstek geschikt is voor de samenstelling van de baby. Echter, de ziektes van een vrouw, gebrek aan melk en soms de pathologie van het kind zelf verhinderen een adequate borstvoeding, dus je moet melk vervangen door kunstmatige mengsels.

Basisprincipes van kunstmatige voeding

Ongeacht de reden waarom geen borstvoeding wordt gegeven, moet een vrouw eerst een kinderarts raadplegen om een ​​geschikte aangepaste zuigelingenvoeding te vinden. In geen geval mag je de baby voeden met hele koeien- of geitenmelk, omdat de samenstelling ervan niet eens erg lijkt op de moedermelk en de baby alleen maar zal schaden.

Voor het voeden van een baby van 5 maanden oud, worden mengsels van melk, zure melk, hypoallergeen of lactosevrije types geselecteerd. Het aantal voedingen in deze ontwikkelingsperiode van de baby is ongeveer 5-6 keer per dag. In afwezigheid van aanvullend voedsel is de gemiddelde hoeveelheid van één maaltijd 200 milliliter. In sommige gevallen kunnen moeders de lactatie gedeeltelijk behouden, waarna de baby eerst de borst leegt en het volume van het mengsel wordt berekend op basis van de geschatte hoeveelheid melk die wordt gegeten.

Kenmerken van voeding binnen 5 maanden

Wanneer het kind aan kunstmatige voeding doet, heeft hij al na 4 maanden te weinig voedingsstoffen, daarom wordt zijn dieet verdund met voedsel in de vorm van pap of groenten. Tegen 5 maanden eet de baby al verschillende soorten groenten en granen. Op deze leeftijd kan zijn voedsel, naast het mengsel, de volgende producten zijn:

  • courgette;
  • aardappelen;
  • broccoli;
  • bloemkool;
  • appelmoes;
  • rijstepap;
  • boekweit;
  • gors.

Als de moeder geen tijd had om het kind alle genoemde producten te geven, dan blijft ze hen introduceren in de vijfde levensmaand. Tijdens de verrijking van het kinderdieet mag een vrouw niet vergeten dat ze voorzichtig moet zijn. Elk product wordt alleen geïntroduceerd met het voedsel waaraan de baby is gewend. Tegelijkertijd, gedurende de dag, let de moeder op de reactie van het kind op ongewoon voedsel, wijzend op een verandering in de ontlasting, het optreden van krampen of pijn in de buik, sterke regurgitatie, uitslag op de huid en slijmvliezen. Bij afwezigheid van pathologische manifestaties wordt het product in het menu gefixeerd en neemt de hoeveelheid geleidelijk in één voeding toe.

Soms, om verschillende redenen, krijgt de baby pas na 5 maanden voer in kunstmatige voeding. Dan worden extra indicatoren in rekening gebracht: gezondheid van de baby, voorschrijven van vaccinaties, gewicht. Met onvoldoende gewichtstoename krijgen baby's in de eerste plaats calorierijke en energierijke granen. Wanneer het gewicht overeenkomt met de leeftijdsnormen van de norm, worden eerst groenten geïntroduceerd, die een grote hoeveelheid nuttige sporenelementen, vitamines en andere componenten bevatten. Voeding van een kind gedurende 5 maanden met kunstmatige voeding kan worden gediversifieerd met gekochte vruchtensappen (appel, bes), die geen conserveermiddelen, chemische additieven en suiker bevatten.

Geschat baby voedingspatroon op 5 maanden

Als het kind na 4 maanden aanvullend voedsel begon te krijgen, zou zijn menu er op de leeftijd van 5 maanden als volgt uitzien:

  • 00 - een aangepast mengsel wordt gegeven in een volume van 200 milliliter of dezelfde hoeveelheid kefir;
  • 00 - de baby eet ongeveer 150 gram pap (boekweit of havermout), waarna hij een paar theelepels kwark eet en eindigt met fruitpuree (een paar eetlepels);
  • 00 - het kind wordt gevoed met een aangepast mengsel (200 milliliter) of kefir, en voeg ook een paar lepels fruitpuree toe;
  • 00 - plantaardige puree van een van de geteste producten (150 gram) met een half dooier en verschillende lepels vruchtensap wordt aanbevolen;
  • 00 - voor het slapengaan krijgt u een uitsluitend aangepast kunstmatig mengsel.

Bij warm weer kunt u water toevoegen aan al het bovenstaande of het aantal vloeibare maaltijden verhogen. Het wordt niet aanbevolen om vruchtensap te misbruiken die de maag en darmen nadelig beïnvloeden, een allergische reactie en pijn in de buik veroorzaken. In het dieet van 5 maanden oud, kunt u wat mager vlees beginnen om het werk van het spijsverteringskanaal te testen. Bij gebrek aan problemen zijn vleesgerechten ook volledig opgenomen in het dieet.

Gemeenschappelijke ouder-fouten

Jonge moeders vertrouwen vaak op het advies van hun vrienden of de oudere generatie, dus maken ze fouten in het gedrag van hun eerste levensjaar. Soms eindigen de verkeerde acties van een vrouw met tijdelijke kleine problemen, maar ze kunnen ernstige gevolgen hebben. De belangrijkste fouten in kinderopvang 5 maanden op kunstmatige voeding:

  • Voeding van gewone melk. De baby krijgt niet alleen niet de juiste hoeveelheid essentiële voedingsstoffen, het spijsverteringskanaal zal negatief reageren op zo'n zwaar product en tijdelijke uitval veroorzaken.
  • Gedwongen baby voeden. Wanneer een kind weigert te eten, kun je volharden, maar hem niet dwingen om te eten. De consequentie van dit gedrag kan een volledige afwijzing zijn van aanvullend voedsel en andere nieuwe gerechten. De baby weet zelf wanneer hij extra stoffen nodig heeft.
  • Het eerste lokmiddel in de vorm van fruitpuree. Aan de ene kant is het onwaarschijnlijk dat het kind het zoete gerecht opgeeft, maar dan is het bijna onmogelijk om het in plantaardige purees te vertalen.
  • Kruiden toevoegen aan babyvoeding. Zout en suiker worden tot een jaar lang verboden in het menu van de baby, net als andere specerijen. Voor het maag-darmkanaal van de baby zijn het te sterke stimuli.
  • Snelle voeding afgezien van iedereen. Moeders zijn meestal erg druk en laten niet genoeg tijd over om te eten, geven de voorkeur aan het snel voeden van de baby weg van iedereen. Het kind moet zo lang als hij wil aan de gemeenschappelijke tafel eten. Zo zal hij het eetgedrag en de belangstelling voor nieuwe gerechten vormen.

Het menu van de baby van 5 maanden op kunstmatige voeding is al behoorlijk divers voor de combinatie, dus de moeder moet de producten die ze gebruikt tijdens het koken van dichtbij volgen. Multicomponentvoeding is alleen mogelijk als alle producten in de schaal al op de baby zijn getest.

Heb je een fout ontdekt? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter

Voorbeeldmenu van een kind in 5 maanden voor verschillende soorten voeding

Vijf maanden is een nieuwe fase in de ontwikkeling van een kind. Het gedrag van de baby wordt aangepast, veranderingen vinden plaats in de interne organen.

Foto: depositphotos.com. Geplaatst door: natulrich.

Speeksel is sinds kort actief ontwikkeld, maar de baby kan het nog steeds niet doorslikken. Een maag van vijf maanden is niet als een volwassene, maar hij strekt zich goed uit, en tegen het jaar zal hij 200-250 gram voedsel bevatten. Spijsverteringsenzymen rijpen met 4 maanden. De slikreflex ontwikkelt zich geleidelijk.

Betekenen deze veranderingen in de fysieke ontwikkeling van een baby van vijf maanden een overgang naar een nieuw menu? Er is geen definitief antwoord. Er zijn minstens twee meningen over dit onderwerp: officiële pediatrie (of de zogenaamde oude school) en de mening van Dr. E. O. Komarovsky. Laten we proberen het uit te zoeken.

Old school

Officiële kindergeneeskunde is van mening dat het op de leeftijd van vijf maanden de moeite waard is om een ​​voedzamer voedingsmiddel, inclusief extra doses vitamines en micro-elementen, in het dieet van het kind in te voeren. Voorstanders van deze theorie verklaren met luide stem:

De componenten van moedermelk kunnen niet voldoen aan de groeiende behoeften van het kind. Daarom moeten supplementen strikt binnen 5 maanden worden gestart, u kunt eerder, maar niet later dan 6 maanden.

Traditionele menu-opties

Het dieet van de baby heeft na vijf maanden zijn eigen kenmerken. De totale hoeveelheid voedsel is ongeveer 900 ml per dag. Waarvan:

  • moedermelk of formule - 700 ml;
  • sappen en fruitpuree - ongeveer 40 ml;
  • plantaardige puree - van 10 g tot 100 g op kunstmatige voeding en van 15 g tot 150 g tijdens de borstvoeding;
  • graangewassen pap - van 10 tot 50 ml;
  • boter (toegevoegd aan puree en pap) - van 1 tot 4 g per dag; Vergeet het niet: dit is een echt, rustiek product en geen surrogaat waarmee supermarktschappen worden gevuld.

Lure wordt geleidelijk aan in de voeding geïntroduceerd, te beginnen met een paar druppels voor sappen en theelepels voor pap en aardappelpuree.

Meng geen ontbijtgranen in pap voor voedsel. De massa moet homogeen en vloeibaar zijn. Zoeten heeft niets nodig. Sommige deskundigen raden aan om moedermelk toe te voegen of een aangepast mengsel dat niet kan worden voorgekookt.

Artsen worden geadviseerd om supplementen met nog grotere voorzichtigheid te introduceren, omdat ze gevoelig zijn voor allergieën voor nieuwe componenten van het dieet.

Voor kunstmatige voeding wordt aanbevolen om de voeding eerder toe te dienen dan borstvoeding. Maar de wortels van deze aanbeveling gaan naar het verre verleden, toen er geen versterkte aangepaste mengsels waren waarmee het kind vandaag de noodzakelijke elementen voor ontwikkeling en groei ontvangt.

Doctor Komarovsky: Opinion

Een bekwame arts, van wie de mening van veel mensen is, raadt aan dat u niet voor 6 maanden begint te eten. Voordat het kind deze leeftijd bereikt, moet het gezin de moeder gezond, smakelijk en gevarieerd voeden. Als de baby kunstmatige voeding krijgt, proberen ouders hem de aangepaste mix van de hoogste kwaliteit te kopen.

Als er geen enkel gezichtspunt is over de leeftijd van aanvullende voedingsmiddelen, zijn de experts unaniem over de producten waarmee het wenselijk is om te starten. Dit zijn pappen, gefermenteerde melkproducten en plantaardige puree.

Voor de eerste kennismaking van een kind met een nieuw voedingsmiddel, adviseert Komarovsky zuivelproducten, omdat ze qua samenstelling het dichtst bij het gebruikelijke melkdieet staan. Bovendien vermindert kefir de belasting van de lever en verbetert de spijsvertering, vecht tegen schadelijke microben.

Na 4-5 dagen kunt u geleidelijk kwark toevoegen aan kefir. Na ongeveer 10 dagen wordt één voeding volledig vervangen door aanvullend voedsel. De rest van het eten is nog melk of een mengsel.

Ze voeden zich ongeveer een maand lang, waarna de vervanging van de laatste graanvoeding begint. Ze zijn niet op koemelk bereid, maar op mengsels voor kinderen vanaf 6 maanden.

Recepten voor kinderen

De meest geschikte producten voor het voeden van een kind van 5 maanden oud zijn:

Gemengde pap

Voor babyvoeding van boekweit of havermout gekookt pap in water. Voeg als het gerecht is afgekoeld het mengsel toe, maar slechts de helft van de aanbevolen hoeveelheid op de doos.

U kunt speciaalmeel of kant-en-klare babygraan kopen voor de juiste leeftijd, of u kunt het graan malen in een zelfgemaakte koffiemolen. Tegelijkertijd adviseert Komarovsky om suiker op te nemen.

Rijstpap

  1. Was rijst, droog, maal tot een meel. In plaats van rijst kunt u boekweit of havermout gebruiken.
  2. Kook 100 ml water.
  3. Voeg een onvolledige eetlepel rijstmeel toe terwijl je roert.
  4. Kook gedurende 10 minuten op laag vuur.
  5. Koel enigszins, roer het mengsel of de moedermelk erdoor, ongeveer een kwart kopje.
  6. Bied baby alleen in de vorm van warmte.

Fruit puree

appel

  1. Snij de appel in plakjes en snij de kern eruit.
  2. Leg de plakjes in een pan, bedek met water zodat het de appels bedekt.
  3. Kook het.
  4. Versla de vruchten met een blender.
  5. Koel het af. Je kunt ook een mengsel of moedermelk toevoegen.

banaan

  1. Was de banaan met kleine bruine stippen op de schil (een teken van volwassenheid).
  2. Schil en laat een blender door of combineer.
  3. Voer de melkcomponent in.

peer

  1. Peer in tweeën gesneden en verwijder de kern.
  2. Plaats gedurende 10 minuten in een dubbele boiler.
  3. Ga door de blender.
  4. Laat iets afkoelen, giet het mengsel in of moedermelk.

Op dezelfde manier kun je perziken en pruimen, broccoli en jonge courgette koken.

Deze zelfgemaakte recepten zijn geschikt voor kinderen vanaf 5 maanden, maar ze kunnen nog lang in de voeding van uw baby blijven, ongeacht of hij borstvoeding geeft, kunstmatige of gemengde voeding.

Pappa en mamma moeten de juiste voedingstactieken van hun baby van vijf maanden kiezen en beslissen welke theorie van introductie van aanvullend voedsel ze moet geloven en volgen.

Het regime van de dag van het kind in 5 maanden - slapen, voeden, wandelen, spelen en ontwikkelen

De dagelijkse routine van een kind op 5 maanden is vrijwel identiek aan die waaraan alle regime-momenten van zijn leven in de vorige maand ondergeschikt waren. De duur van de perioden van slaap en waakzaamheid, het aantal voedingen blijft hetzelfde, alleen de baby zelf verandert: elke dag wordt het mobieler, sterker en nieuwsgieriger.

Tabel met de geschatte dagelijkse routine

  • 6: 00-8: 00 Ontwaken van de baby, ochtendvoeding gevolgd door de verplichte hygiëneprocedures, luchtbaden, lichte massage, communicatie met de moeder;
  • 8: 00-10: 00 De eerste droom gecombineerd met een wandeling door de frisse lucht;
  • 10: 00-12: 30 Tweede voeding, gymnastiek, massage, actieve waakzaamheid.
  • 12: 30-14: 30 Slaapdag.
  • 14: 30-17: 00 De derde maaltijd, actieve ontspanning, gevuld met educatieve spellen en lichaamsbeweging.
  • 17: 00-19: 00 Slaap in de frisse lucht.
  • 19: 00-21: 30 De vierde maaltijd, ontwikkeling van vrije tijd, gezelligheid met familieleden, badkruimels.
  • 22:30 Laatste maaltijd.
  • 23: 00-6: 00 Slaap tot de ochtend.

Een andere optie:

Na het bekijken van dit schema, kan elke moeder het aanpassen aan de individuele behoeften van haar baby van vijf maanden.

Ouders van de kruimels moeten worden voorbereid op het feit dat hij na vijf maanden de eerste tanden kan hebben. Deze belangrijke gebeurtenis kan zich op verschillende manieren manifesteren: voor sommige baby's veroorzaakt het geen specifieke kwelling, terwijl anderen daarop reageren met koorts, constante stemmingen, verstoorde ontlasting en verstoorde slaappatronen. Dit kan al een tijdje leiden tot onvoorspelbaar gedrag van een ziek kind, beladen met het niet volgen van de gebruikelijke dagelijkse routine.

Gelukkig zijn zulke periodes vrij kort. Na het doorkomen van de tanden zou moeder moeten zorgen voor de terugkeer van de kruimels naar het vorige regime.

De nachtrust van een baby van vijf maanden oud is meestal sterk: een goed ondersteunde baby kan ongeveer tien uur slapen zonder te hoeven eten en de slapende ouders niet te storen. Om dit resultaat te bereiken, moet een moeder de dagrust van haar baby correct organiseren en deze in drie perioden van twee uur verdelen:

  1. De eerste nachtrust is nodig voor de baby na een waakzaamheid van twee uur 's ochtends. Als de weersomstandigheden hier gunstig voor zijn, kan de moeder een wandeling met hem maken, omdat het in de ochtenduren is dat slapen in de frisse lucht het gunstigst voor hem is.
  2. De tweede droom van de baby is 's middags. In het warme seizoen, en het kan worden gecombineerd met een wandeling.
  3. De derde keer dat het kind 's avonds wordt gelegd. Op dit moment kan de vader die is teruggekeerd van zijn werk gaan wandelen met de baby.

Het is deze modus van overdag slapen die kinderartsen optimaal vinden voor een kind. Als de baby is gaan slapen en de toegestane limiet van twee uur overschrijdt, moet je hem voorzichtig wakker maken om niet uit de gebruikelijke routine te geraken.

We voeden

Na 5 maanden moet een baby minstens een liter moedermelk per dag eten. Tijdens het voeden slaapt hij niet meer, maar zuigt hij heel actief de borst. Het is op deze leeftijd dat de baby geleidelijk wordt gespeend van de gewoonte om alleen aan de borst van haar moeder in slaap te vallen. Elke periode van slaap overdag zou nu niet moeten beginnen met eten, maar met reisziekte.

Een uitzondering moet worden gemaakt voordat de kruimels voor de nacht worden gelegd: op dit moment zal de borst van moeder voor hem niet alleen een bron van voeding zijn. Na snel gekalmeerd te zijn, zal de baby bijzonder goed slapen.

Borstgevoede baby's van vijf maanden oud hebben nog steeds geen aanvullend voedsel nodig: ze hebben genoeg van de voedingsstoffen uit de moedermelk. Er zijn gevallen waarin de moeder niet genoeg eet met haar moedermelk en daarom vaak ondeugend is en bijna niet aankomt. Deze situatie is de basis voor de overgang naar gemengde voeding met het gebruik van zuivelvrije granen. Na een tijdje kan pap melkachtig worden gemaakt.

Als het supplement reeds op de leeftijd van vier maanden in het dieet van het kind van de kunstmatige artiest werd geïntroduceerd, ziet het schema van zijn voeding er als volgt uit:

  • 6:00 Voeden met kefir of melkmengsel (200 ml).
  • 10:00 Lure feeding: niet-zuivel pap (150 ml), wrongel (40 g), groentesap (100 ml). Kashka kan rijst, boekweit of maïs zijn.
  • 14:00 Voeding van groentesoep of aardappelpuree, courgette of bloemkool, gekruid met een druppel plantaardige olie (150 ml).
  • 19:00 Voeding met melkmengsel (200 ml).
  • 22:30 Voeden met kefir of een mengsel (200 ml).

Bij het introduceren van nieuwe producten in het dieet van de kruimels, moet u zijn ontlasting en de toestand van de huid controleren: met het verschijnen van huiduitslag en veranderingen in de aard van de ontlasting, moeten ze onmiddellijk worden verlaten.

wandelen

De frequentie en de duur van de wandelingen hangen voornamelijk af van de weersomstandigheden. Op koude dagen kunt u op warme dagen - maximaal enkele uren - een wandeling maken met uw baby gedurende niet meer dan veertig minuten.

Onder ideale omstandigheden kunnen alle rustperioden worden gecombineerd met wandelingen, omdat de actieve toevoer van zuurstof de slaapkwaliteit verbetert: het wordt langer en dieper.

Tijdens wandelingen is het noodzakelijk om de kruimel vertrouwd te maken met objecten en verschijnselen van de omringende wereld, die alles wat gezien wordt begeleidt met eenvoudige opmerkingen die toegankelijk zijn voor zijn begrip.

ontwikkelen

Op de leeftijd van vijf maanden leert het kind een hele reeks vaardigheden. Hij kan:

  • Herken geliefden en je eigen spiegelbeeld in de spiegel;
  • Vreugdevol reageren op de moederlijke stem;
  • Reik naar het item dat je leuk vindt, pak het en neem het mee;
  • Druk op de toetsen en knoppen van muziekinstrumenten;
  • Speel met een rammelaar en een pieper;
  • Onderzoek de vorm en textuur van objecten, voel hun pennen;
  • Trek in je mond je handen / benen en alles wat naar zijn arm komt;
  • Houd je ogen op het onderwerp en draai je hoofd in een willekeurige richting;
  • Zelfrollend van achter naar beneden en vervolgens naar de buik. Omkeren in de tegenovergestelde richting is ook geen big deal voor hem;
  • Lange tijd op de buik liggen, kijkend naar de omgeving;
  • Op basis van het hoofd en de knieën het bekken en de romp heffen;
  • Om de eerste pogingen te doen om zelfstandig te zitten (wanneer begint de baby zelfstandig te gaan zitten?);
  • Grijp de vingers van de volwassene, til op en houd hem rechtop.

Forceer de ontwikkeling van de baby niet, dwing hem om acties uit te voeren die de goede vriend van het kind al onder de knie hebben. De vijf maanden oude kinderen ontwikkelen zich volledig individueel: vandaag heeft hij niet veel, en een week later kan hij verschillende vaardigheden tegelijkertijd beheersen, waardoor de "tegenstander" ver achterblijft. De sleutel tot een succesvolle ontwikkeling van de baby zijn dagelijkse activiteiten met de moeder.

Games en activiteiten

Voor de succesvolle ontwikkeling van kruimels in vijf maanden kun je een aantal helder speelgoed kopen, uitgerust met een complex van geluidseffecten. Het nuttigst voor hem zal zijn:

  • Zacht speelgoed met ingebouwde pieper, stevige ballen, folie-inzetstukken;
  • Kindertrommels en veelkleurige rammelaars;
  • Heldere nestelende poppen;
  • Poppen voor vingertheater;
  • Klonk zachte kleine dieren die liedjes en sprookjes vertolken;
  • Muziekinstrumenten voor kinderen (piano, metallofoon). Een volledige vervanging van dergelijke gereedschappen kan bestaan ​​uit lepels, een pan met een deksel, enz.

Wat moet de inhoud van ontwikkelingsactiviteiten zijn?

Een baby van vijf maanden oud is erg intelligent en nieuwsgierig. Hij begrijpt al wat "nee" betekent, hij reageert correct op de woorden: "geef", "om", "ga naar moeder". Verschillende intonaties zijn beschikbaar voor het begrip van het kind: hij zal glimlachen als hij zacht wordt behandeld en kan huilen als reactie op een knorrige opmerking.

  • Het is noodzakelijk om door te gaan met het lezen van boeken, het bekijken van foto's. Crumbs kunnen foto's van familieleden tonen en erover praten;
  • Als je de kindergedichten en -trucs vertelt, is het erg handig om zijn kleine vingers te aaien, te kneden en te wrijven: een dergelijke massage zal de bloedcirculatie helpen verbeteren, spraakcentra activeren en het functioneren van interne organen stimuleren. Om de massage uit te voeren, kan de moeder een walnoot, een bal of een potlood gebruiken, deze tussen de handpalmen van kinderen of op de buitenkant van de handen rollen;
  • Wil je de kruimel amuseren, dan kun je, zijn handen opheffend, hem "vliegtuig" laten vliegen. Niet minder enthousiasme zal de mogelijkheid creëren om op schoot van iemand van huis te springen;
  • Omzeil het appartement met de baby in haar armen, je moet doorgaan hem kennis te laten maken met de namen van de objecten erin;
  • Je kunt de kruimel niet alleen kennen met een andere textuur van het materiaal, maar ook met het verschil in fysieke eigenschappen, waardoor hij een stuk ijs of een mok warme thee kan aanraken;
  • Het is noodzakelijk om zoveel mogelijk met het kind te praten, in een poging de woorden helder en correct uit te spreken, waarbij ze onthouden dat ze in zijn geheugen zijn geplaatst, waardoor een passieve lexicale reserve ontstaat.

Turnen en fysieke ontwikkeling

De vrije tijd van het kind moet actief zijn, dus moet er voor gezorgd worden dat hij een vrije en veilige ruimte heeft om fysieke oefeningen te doen (lees het artikel over hoe je een huis voor het kind kunt beveiligen).

  • Het is heel belangrijk om je baby te leren kruipen. Nadat hij het kind op de grond heeft gelegd en zijn handpalmen onder de kleine hielen heeft geplaatst, is het noodzakelijk om hem de gelegenheid te geven af ​​te duwen en de eerste pogingen te doen om vooruit te komen (wanneer de baby begint te kruipen);
  • Ongelofelijk handig voor baby gymnastische oefeningen met een grote bal, het verbeteren van het strekken en versterken van het musculo-ligamenteuze apparaat (lees over de juiste oefeningen op fitball);
  • Een baby die nog niet heeft geleerd om zelfstandig van de rug naar de buik te rollen, moet voortdurend worden aangemoedigd om dit te doen door een hand onder zijn flank te leggen of zijn favoriete speeltje in de buurt te verspreiden;
  • Men kan alleen de wens van veel ouders verwelkomen om hun kleintjes te leren zwemmen. Regelmatige oefeningen in het zwembad dragen bij aan de uitbreiding van de longen en een betere coördinatie van bewegingen. Kinderen die kunnen zwemmen, beginnen sneller te lopen. De duur van het zwemmen mag niet meer dan tien minuten bedragen. Om het kind met plezier te laten spelen, is het nodig om van het proces een opwindend spel te maken met helder stemhebbend speelgoed. Na het zwemmen is het noodzakelijk om een ​​ontspannende massage te hebben.

De redenen voor de schending van de dagelijkse routine en hoe deze te overwinnen

Meestal komen storingen in de slaapstand en voeding van een baby van vijf maanden voor als gevolg van de fout:

  1. tandjes eerste tanden.
  2. overdreven actieve introductie van nieuwe voedingsmiddelen in de voeding.

Om de staat van de kruimels te verlichten, grillig tijdens de periode van tandjes krijgen, is het mogelijk met de hulp van speciale bijtspeeltjes ontworpen om gezwollen en jeukende tandvlees massage.

Als de oorzaak van kindergrillen een overtreding was van de regels voor aanvullende voeding, zou u het probleemproduct tijdelijk uit het dieet van de baby moeten verwijderen. Na een paar dagen kunt u proberen het opnieuw in te voeren, maar in zeer kleine porties, waarbij u zorgvuldig kijkt naar de reactie van het lichaam van het kind.

Omdat de poes, die nog niet in staat is om te spreken, onvervulde behoeften meldt met een uitzonderlijk luide kreet (lees het artikel over hoe de oorzaken van huilende kinderen te begrijpen), moet een zorgzame moeder haar oorzaak vaststellen en elimineren zo snel mogelijk (huilen kan te wijten zijn aan gebrek aan aandacht, honger, ernstige vermoeidheid).

Competent gebouwde dagelijkse routine voor een baby van 5 maanden is een garantie voor de uitstekende gezondheidstoestand van een kind, waardoor zijn gedrag wordt gedisciplineerd en het succes van fysieke en intellectuele ontwikkeling wordt gestimuleerd.

Wat te voeden met de baby in 5 maanden

In dit stadium van ontwikkeling is het hoofdvoedsel van de kleine man nog steeds melk. Het lichaam ontwikkelt zich snel, dus het ontvangt niet voldoende voedingsstoffen uit melk. Het is tijd om het menu van een kind in 5 maanden te diversifiëren met groente en fruit, granen. Deze tijd is optimaal, omdat het lichaam kan het beste gastronomische innovaties waarnemen.

Wanneer kan ik supplementen gaan introduceren?

Tot 4-5 maanden, het kind eet uitsluitend melk. De man van vijf maanden is volledig voorbereid op het waarnemen en verteren van een dikkere maaltijd. Bovendien raden kinderartsen aan om de introductie van nieuwe lekkernijen niet uit te stellen, want na 6 maanden heeft het lichaam een ​​tekort aan vitaminen, mineralen en andere componenten.

Algemene regels voor het introduceren van diversiteit in de voeding:

  1. Omdat het proces begint met een minimale hoeveelheid ongewone delicatesse, moet het aan de peuter worden aangeboden voordat het met melk wordt gevoerd. Gaandeweg zal het volledig worden verdrongen door de voorgestelde delicatesse.
  2. Kennismaking begint met ongeveer 0,5-1 theelepel. Elke dag neemt de dosis toe. Gedurende 7-10 dagen is het nodig om de hoeveelheid delicatesse geïnjecteerd op de aanbevolen snelheid voor een bepaalde leeftijd - 200 ml. Scholing van onbekende producten die tot dezelfde groep behoren, wordt 5-7 dagen uitgevoerd. ie als de baby al groenten eet, kan het toevoegen van een andere variëteit sneller gebeuren, dit principe is van toepassing op granen en fruit.
  3. Verslavend voor onbekende voedingsmiddelen bestaat uit gerechten met één component.
  4. Omdat de reactie op de nieuwigheid ongunstig is, heeft de baby een allergie of een ontlasting van de ontlasting, biedt hij 's ochtends aanvullend voedsel aan, zodat je overdag conclusies kunt trekken en actie kunt ondernemen.
  5. Je kunt de kracht van de peuter niet veranderen tijdens de ziekte, ook een paar dagen voor en na de vaccinatie.
  6. Het is belangrijk dat het voedsel is bereid met milieuvriendelijke ingrediënten. Daarom is het veiliger om industriële producten te gebruiken. Bekijk de informatie op het pakket, maak een keuze op basis van de leeftijd van het kind. In dit geval is er een garantie dat het voedsel onschadelijk is, de vereiste samenstelling en mate van vermaling heeft, wat erg belangrijk is voor een baby van vijf maanden.

Wat betreft plantaardige purees, de meest complete in termen van de verscheidenheid aan voedingsstoffen zijn mengsels van drie soorten groenten. De vijfde maand van de ontwikkeling van de baby vereist voorzichtigheid. Zoals eerder vermeld, begint de introductie van aanvullende voedingsmiddelen altijd met gerechten met één component. Geef daarom om te beginnen het kind een puree van één groente. Veel ouders beginnen met de courgette, het is gemakkelijk verteerbaar, veroorzaakt geen allergieën. Voeg na 7-10 dagen een beetje kool toe aan de pompoenpuree. Laat de baby zeven dagen langer wennen aan een maaltijd met twee componenten. Voeg vervolgens de volgende groente aan het mengsel toe. Breng een portie aanvullende voedingsmiddelen naar 200 ml.

Welke voedingsmiddelen kunnen in het dieet worden opgenomen?

Zorgzame ouders maken zich zorgen over de vraag wat een baby kan eten.

Groenten - het beste voedsel voor de eerste kennismaking. Nadat het kind ze al onder de knie heeft, is het tijd om het lichaam te wennen aan een meer dichte voeding - pap. Plantaardig voedsel wordt geïntroduceerd bij de eerste kinderen, die een neiging tot constipatie hebben of er is een versnelde gewichtstoename.

Het eerste gerecht kan een pap zijn. Het is de moeite waard om de baby, die bloedarmoede heeft ontwikkeld, te bieden, er is een instabiele stoel, deze krijgt niet genoeg gewicht. Met micronutriënten gemaakte havermoutgranen compenseren het gebrek aan noodzakelijke stoffen. Voor een langere tijdsperiode dan groente- en fruitschotels, verzadigen ze de baby, geven een uitbarsting van energie voor de actieve fase.

Fruit purees zijn ook geschikt om het menu van een 5 maanden oude baby uit te breiden. Maar volwassenen komen in dit geval vaak het feit tegen dat het kind de zoetheid van fruit geproefd heeft, het eist en met tegenzin de rest eet.

Lijst met toegestane producten:

  1. Groenten: courgette, broccoli en bloemkool, aardappelen, wortelen, pompoen.
  2. Fruit: banaan, peer, appel.
  3. Kashi: boekweit, rijst, maïs haver, etc.

Begin met granen zonder gluten en melk. Industrieel gemaakte delen verdund met water. Het is toegestaan ​​om moedermelk toe te voegen, plantaardige bouillon, een mengsel voor de artificials. Melkpappen bevatten melkpoeder of aangepast melkmengsel, dus ze zijn meer geschikt voor de artificials.
Dit gerecht kan alleen worden bereid, mits het voedsel wordt gehakt, bijvoorbeeld met behulp van een blender.

Het menu van de man van vijf maanden kan sappen bevatten. Ze zijn goed geabsorbeerd en als kinderen. Maar er mag niet uit het oog worden verloren dat er weinig vitamines en mineralen in zitten, dus kinderartsen raden aan om het kind deze lekkernij te introduceren na alle andere producten, inclusief vlees. Sappen die een variëteit aan karapuz eten, leren hem om snoep te eten, wat ongewenst is. Als drankje kunt u watercrumbs, vers fruit of gedroogde vruchtencompote, zwakke thee aanbieden. Giet vloeistoffen niet in een fles, maar in een kopje, wat het tijd is om te leren gebruiken.

Op vijf maanden oud is de gemiddelde hoeveelheid van één maaltijd 200 ml.
Voorbeeldmenu:

  • Ontbijt nummer 1: moedermelk of zuigelingenvoeding.
  • Ontbijt nr. 2: zuivelvrije pap 150 ml, aangevuld met melk.
  • Lunch: puree - 150 ml met melksupplement of 200 ml zonder supplement.
  • Lunch: fruitpuree - 60 ml, moedermelk of mengsel.
  • Avondmaal: moedermelk of mengsel.

Kinderen moeten alleen vers bereide gerechten krijgen!

Vergeet niet dat veel voedingsmiddelen allergeen zijn, dus let goed op de gezondheid van het kind. Als er een ongewenste reactie optreedt, wordt het ingrediënt dat het veroorzaakte tijdelijk uitgesloten.

Kefir is een controversieel ingrediënt voor een baby van vijf maanden vanwege de aanwezigheid van calcium en de onrijpheid van de darmmicroflora van de baby.
Je kunt boter en plantaardige olie toevoegen aan het dieet - niet meer dan 1 theelepel. per dag.

Eigenaardigheden van bijvoeding van kinderen bij borstvoeding en kunstmatige voeding

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie, baby-gevoede baby's, wordt aangeraden om na zes maanden nieuwe ingrediënten in het dieet te introduceren. Maar veel kinderartsen zijn van mening dat deze optie goed is als de baby op tijd geboren is, volkomen gezond is en zich normaal ontwikkelt. Tegelijkertijd moet de moeder ook gezond zijn, goede voeding krijgen en vitamine- en mineralensupplementen. Anders zal het groeiende lichaam na 5 maanden te weinig voedingsstoffen, bloedarmoede en andere deficiënte toestanden ontwikkelen. Daarom moet de kwestie van prikorm afzonderlijk worden behandeld.

Op deze leeftijd kent de peuter nog steeds alleen de wereld. Nieuwe gerechten zijn misschien niet naar zijn smaak. Maar ouders moeten geduldig zijn en de voeding van de kinderen diversifiëren, hoewel het soms moeilijk is om te doen. Het gebeurt dat het 15 dagen of langer duurt om te wennen aan nieuwe smaaksensaties. Het is belangrijk om de smaakgewoonten goed te vormen, want alleen met een gevarieerd dieet kan een groeiend organisme de stoffen krijgen die het nodig heeft.

Menu van een kind van 5 maanden op kunstmatig en borstvoeding: het dieet in de tabellen

Vijf maanden is de leeftijd waarop de ouders van een gezonde baby een introductie beginnen te plannen voor het dieet van aanvullende voedingsmiddelen. Als tot nu toe aan alle behoeften van de baby volledig werd voldaan door moedermelk of een aangepaste melkformule, zou het dieet nu diverser moeten worden, aan de eisen van het groeiende organisme voldoen en het van alle benodigde middelen voorzien.

De introductie van aanvullend voedsel voor de baby op kunstmatige voeding begint vanaf 4.5-5 maanden, op de borst - vanaf 6 (zie ook: hoe maak je een babyrantsoen op 8 maanden op kunstmatige voeding?)

Het dieet van het kind in 5 maanden

Volgens het standaard voedingsschema beginnen kunstmatige kinderen hun dieet eerder uit te breiden dan baby's die borstvoeding krijgen, namelijk na 5 maanden. Op deze leeftijd is hun spijsverteringssysteem klaar om nieuw voedsel te ontmoeten.

In tegenstelling tot HB, met IV, doen ondervoedingsproblemen zich niet voor, omdat de hoeveelheid van het mengsel tijdens het voeren kan worden aangepast en, indien nodig, meer kan worden gedaan. Als gevolg hiervan kan het lokaas worden uitgesteld tot een latere datum, vooral in die gevallen als de kruimel niets anders wil eten dan het gebruikelijke mengsel.

Als een kutje huilt en blijft zoeken naar de borst nadat het helemaal alleen is gegaan, kan dit een signaal zijn dat het tijd is om de eerste aanvullende voedingsmiddelen te introduceren (we raden aan te lezen: hoe en wanneer moet je de supplementen aan het kind toedienen voor kunstmatige voeding?). Neem contact op met een kinderarts.

Groenten als eerste maaltijd

Voor een gezonde baby met een normaal gewicht of voor een kruim met overgewicht, wordt kinderartsen geadviseerd om binnen 5 maanden te beginnen met het voeren van geraspte groenten. Ze bevatten veel nuttige elementen die bijdragen aan de verbetering van het maag-darmkanaal.

De eerste voor het voeren kan puree groenten zijn

Voor de eerste monsters is het beter om te kiezen voor courgette of eender welke koolsoort, met uitzondering van witte kool. Omdat het kind in de beginfase kleine hoeveelheden eet, heeft het voor het gemak de voorkeur om kant-en-klare één-component gehomogeniseerde aardappelpuree in potten te kopen.

Het invoerprincipe is standaard. Het aanvankelijke volume van de voorgestelde puree zou een halve theelepeltje moeten zijn. Bij afwezigheid van een negatieve reactie, en als de kruimel de hele batch heeft gegeten, kan deze de volgende dag worden verdubbeld. Dus, in de loop van de week, zal het volume geleidelijk toenemen totdat het de vereiste 150 gram bereikt. Daarna kan plantaardige puree één van de voedingen vervangen.

Dan kunt u de voeding diversifiëren met tweecomponentscompote, bestaande uit groenten die al bekend zijn bij het kind en die hem geen problemen met de spijsvertering veroorzaken.

Vloeibare pappen worden geselecteerd als de eerste aanvullende voedingsmiddelen in gevallen waarin het kind te licht is. De basisregels voor introductie blijven ongewijzigd. Een belangrijk punt - geef eerst kruimelpap die geen gluten bevat. Dit eiwit kan buikpijn en spijsverteringsproblemen veroorzaken. Het is het beste om te beginnen met boekweit, rijst of maïspap, griesmeel en havermout mag niet eerder dan 8-9 maanden worden ingevoerd.

Granen - het tweede voer na plantaardige puree

Bak ook geen pap in melk. Hoe nuttig dit product ook is, de enzymen die het zetmeel in melk afbreken, worden nog niet in het lichaam van de kinderen geproduceerd. Het is beter om de baby later met melk te laten kennismaken, niet eerder dan 9 maanden oud.

Het is beter om uw voorkeur te geven aan kant-en-klare droge granen. Ze worden geproduceerd, rekening houdend met alle behoeften van het lichaam van het kind. De kern van hun productie is milieuvriendelijke grondstoffen. Bovendien hebben ze een permanente samenstelling, verrijkt met vitamines, prebiotica en andere nuttige elementen.

Sappen en fruit

Helaas zijn noch sappen noch fruit geschikt als eerste maaltijd. Sappen zijn de sterkste allergenen. Bovendien kunnen ze irritatie van het darmslijmvlies veroorzaken. Het is de moeite waard om ze te geven om te drinken in 10-11 maanden nadat de kruimelpap pappen, plantaardige puree en vlees probeert.

Het menu van een kind op 5 maanden is nog niet te onderscheiden door een breed scala aan gerechten. Dit is een volkomen normale situatie, omdat de darmen nog niet zijn voorbereid op het verteren van zwaarder voedsel. Om deze reden is er in het dieet van een kind van 5 maanden geen boter en andere vetten van dierlijke oorsprong.

Suiker, zout, specerijen, koekjes, vlees en vis zijn ook uitgesloten. Het enige dat mag worden toegevoegd aan de puree - een beetje plantaardige olie, moedermelk of formule.

Vermogen modus

Een van de belangrijkste problemen bij het opbouwen van een dieet van een baby op de leeftijd van vijf maanden is hoe vaak en in welke hoeveelheid het moet worden gevoerd. Deze volumes zijn rechtstreeks afhankelijk van het type voeding. Kinderen die kunstvoeding krijgen vanwege hun hogere calorische waarde, hebben minder voedsel nodig.

Hieronder staan ​​twee tabellen van de voeding van kinderen op 5 maanden per dag voor kunstmatige / gemengde en borstvoeding. Gegevens over het volume van producten daarin zijn aangegeven voor reeds bereide gerechten.

Een baby voeden in 5 maanden

Op de leeftijd van 5 maanden kan de baby het hoofd al vasthouden, leert geleidelijk te zitten en kruipen, hij begint de eerste tanden te verschijnen. De beste voeding voor een kind is volgens de meeste kinderartsen (inclusief Dr. Komarovsky), borstvoeding - melk, rijk aan alle vitamines en macronutriënten die nodig zijn voor de baby. Er zijn echter een aantal gevallen waarin borstvoeding niet mogelijk is - de moeder kan de melk opbranden of volledig afwezig zijn. Bovendien moeten veel vrouwen antibiotica en andere medicijnen gebruiken waarvan bekend is dat ze in de moedermelk blijven hangen en daardoor de baby schade toebrengen.

Het voeden van een baby na 5 maanden kan echter al gedeeltelijk bestaan ​​uit aanvullende voedingsmiddelen. Als de moeder vanaf de eerste dagen van het leven van de baby geen melk heeft geproduceerd, dan moeten in dit geval hoogwaardig aangepaste mengsels, speciaal geproduceerd voor kinderen van verschillende leeftijden, worden gebruikt om de baby te voeden.

Voordat u een baby van de borstvoeding overbrengt naar een volwassen maaltijd, moet u uw acties coördineren met een kinderarts of een huisarts. Op de leeftijd van 5-6 maanden kunnen de eerste maaltijden van een baby indigestie, darmkoliek, allergieën en andere ongunstige symptomen veroorzaken. Het is raadzaam om het kind voedsel te geven in de vorm van gepureerde thee of een eetlepel, en niet in een fles met een tepel. De toestand van zijn gezondheid en smaakvoorkeuren in de toekomst zal afhangen van hoe goed de voeding van de baby zal worden geselecteerd. Overmatig eten van een kind na 5 maanden kan in de toekomst leiden tot mogelijk overgewicht en de ontwikkeling van diabetes, zodat het dieet evenwichtig en gezond moet zijn. Dus nadat de beslissing is genomen om de eerste supplementen in het dieet van de baby te introduceren, moeten moeders weten dat kinderartsen niet eerder dan op de leeftijd van 5-5,5 maanden adviseren om het kind naar voedsel over te zetten, zelfs als het kind vanaf de geboorte kunstmatig werd gevoed.

Het voeden van de oude baby van 5 maanden, eerste voer

Het dieet van de baby moet onafhankelijk door de moeder worden voorbereid; Het volgende menu voor het voeden van een kind op 5 maanden is een voorbeeld. U kunt beginnen met het invoeren van babyvoeding met een stuk geschilde en zaadloze appels of peren, of met een paar eetlepels aardappelpuree zonder zout of boekweitpap gekookt in water. Kinderartsen noemen deze methode om een ​​baby 'pedagogisch' te voeden, het doel ervan is niet zozeer om een ​​kind te verzadigen als om kennis te maken met het voedsel dat volwassenen eten. Na 5 maanden is het spijsverteringsstelsel van de baby al behoorlijk ontwikkeld, maar zout, gefrituurd, gerookt en vet eten is niet geschikt om een ​​kind 5 maanden te voeden. Ook mag je in geen geval gedwongen worden om het lokaas te eten tot het einde - dwangvoeding is niet toegestaan, het zal in de toekomst leiden tot voedingsproblemen.

Om te beginnen kun je de baby een halve theelepel nieuw voedsel aanbieden voor de hoofdreceptie, het is wenselijk dat dergelijke voeding 's ochtends plaatsvindt. Na het voeden van de baby moet u de moedermelk of -voeding onmiddellijk voeden.

Het is belangrijk om de toestand van het kind te controleren: als alles in orde is en de baby geen symptomen van darmstoornissen, roodheid en uitslag op de huid heeft, dan kunt u de volgende dag 1 theelepel als aanvullend voedsel geven. eten. Als bijvoorbeeld het nemen van een halve theelepel aardappelpuree bij het voeden van een kind na 5 maanden bij een baby een maagklachten veroorzaakt, is het noodzakelijk om onmiddellijk aardappels uit het dieet van de baby te verwijderen en gedurende ten minste 3-4 dagen om de introductie van nieuw voedsel te weigeren. Als de voeding succesvol is, kunt u het gedeelte geleidelijk met een halve theelepel per dag verhogen. Ergens in 7-10 dagen is het mogelijk om, samen met het eerste nieuwe product, een tweede te introduceren. Volgens Dr Komarovsky kan borstvoeding of kunstmatige voeding in dit stadium worden vervangen door een vijfde door de helft - dat wil zeggen, een maaltijd van een baby kan volledig uit "volwassen" voedsel bestaan. In het dieet van het kind kunt u vervolgens op kamertemperatuur of warme thee naar drinkwater gaan - na of tussen de recepties.

Bijna onmiddellijk na de introductie van nieuwe producten, zal de moeder waarschijnlijk veranderingen in de ontlasting van de baby opmerken, evenals geur uit de mond, maar je moet niet in paniek raken: dit is hoe de volgende fase van de fysiologische ontwikkeling van de baby zich manifesteert.

Als ouders nadenken over de introductie van een nieuw voedingsmiddel bij het voeden van een kind na 5 maanden, zullen ouders waarschijnlijk een verscheidenheid aan meningen van kinderartsen en babyvoedingfabrikanten krijgen over de producten waarmee dit proces zou moeten beginnen. Volgens Dr Komarovsky is het het beste om pap toe te voegen, gemalen in een koffiemolen en gekookt in water zonder zout, of plantaardige puree, rijk aan pectine, mineralen, vitaminen en vezels, voor borstvoeding of kunstmatige voeding.

Geschat menu bij het voeden van een baby van 5 maanden oud

Op basis van alle bovenstaande aanbevelingen kan het menu bij benadering bij het voeden van een baby van 5 maanden oud als volgt zijn:

  • Eerste ontbijt om 6.00 uur - een portie moedermelk of formule;
  • Lunch om 10-11 uur - een lepel plantaardige puree, moedermelk of een mengsel;
  • Lunch om 2-3 uur 's middags - een portie moedermelk of een mengsel;
  • Lunch is om 18:00 uur - een portie moedermelk of een mengsel;
  • Diner om 10-11 uur - een portie moedermelk of een mengsel.

Het tweede ontbijt met de tijd kan geheel bestaan ​​uit plantaardige puree, en in gevallen waarin het kind onvoldoende gewichtstoename of onstabiel gewicht heeft, is het beter om pap te gebruiken als aanvullend voedsel in plaats van plantaardige puree.

Vanaf 5,5 maanden, maar niet eerder, kan het voedingsschema van de baby, indien gewenst door de ouders en een goede reactie van het lichaam van het kind op supplementen, als volgt zijn:

  • Ontbijt om 6-7 uur - een portie moedermelk of -formule;
  • Lunch om 10-11 uur - een beetje groentepuree (100-150 g), 3 el. fruitpuree en half eigeel;
  • Lunch om 2-3 uur 's middags - moedermelk of een mengsel, 5-6 theel. sap en 2 theel. verse kwark;
  • Lunch is om 18:00 uur - 5-6 theelepel. sap, moedermelk of mengsel;
  • Diner om 10-11 uur - een portie moedermelk of een mengsel.

Of het dieet kan als volgt zijn:

  • Ontbijt om 6-7 uur - een portie moedermelk of -formule;
  • Lunch om 10-11 uur - 100-150 g pap, 3 el. kwark en 5-6 theel. vruchtensap;
  • Lunch om 2-3 uur 's middags - moedermelk of een mengsel en 50 g vruchtenpuree;
  • Een middagsnack om 18:00 uur - 100-150 g groentepuree, 5-6 theelepel. vruchtensap en 3 el. fruit puree;
  • Diner om 10-11 uur - een portie moedermelk of een mengsel.

Als het voeden van een baby op 5 maanden of sinds de geboorte kunstmatig was, dan heeft het dieet dat geschikt is voor zo'n baby de volgende vorm:

  • Ontbijt om 6-7 uur - 150-200 g portie van een mengsel of kefir;
  • Lunch om 10-11 uur - 100-150 g melkpap, 2 theel. wrongel of vruchtenpuree;
  • Lunch om 2-3 uur 's middags - 150-200 g portie van het mengsel of kefir en 5-6 theel. vruchtensap;
  • Een middagsnack om 18:00 uur - 100-150 g groentepuree, de helft eidooier en 5-6 theel. vruchtensap;
  • Diner om 10-11 uur - 150-200 g portie van het mengsel of kefir.

Tips voor jonge moeders: dieet en babymenu na 5 maanden op kunstmatige voeding

Kunstmatige voeding van het kind is een volledige afwijzing van moedermelk en de vervanging ervan door melkformules. De redenen voor de overgang zijn anders, van herhaalde zwangerschap tijdens borstvoeding, tot het ontbreken of de volledige afwezigheid van moedermelk. In elk geval zou de nieuwe moeder niet boos moeten zijn, het kruimelen van de kruimels is niet erger. In dit artikel zullen we het hebben over het juiste voedingsschema voor kinderen en de mogelijke voeding voor het voeden van een 5 maanden oude fles-gevoede baby, evenals hoe de baby te voeden met een soort van menu.

Regels voor het voeden van een pasgeborene bij IV

Wijze en schema van voeding

Voeden op afroep, zo populair bij moderne ouders, wordt alleen aanbevolen tijdens het geven van borstvoeding. Helaas, maar als je met een mengsel te eten geeft, moet je alles bijna per minuut tellen.

Elk kind is echter een individu en de tijd kan in een kleinere of grotere kant variëren. Maar in het geval dat uw poesje vaak moet eten, moet u het voedingsschema van uw plaatselijke kinderarts raadplegen.

Belangrijke voorwaarden

Naast het voeden van het mengsel is 5 maanden het ideale moment om babyvoeding te geven aan de baby. "Hoera!" Moeders zullen roepen, "Tenminste wat diversiteit!" Maar alles is niet zo eenvoudig, en zelfs hier zijn er enkele regels.

Als je besluit ze thuis te koken, in plaats van ze te voeren met gekochte exemplaren, zorg er dan voor dat je je handen, fruit en alle kookgerei dat je nodig hebt tijdens het koken goed hebt gewassen. Voedsel moet worden gegeven in de vorm van warmte voor het eten, met behulp van een babylepel met een zachte tip, om niet per ongeluk het tandvlees en gehemelte te bekrassen.

Alle voedsel dat u geeft, moet voldoende vloeibaar zijn, zonder klonters, zodat de baby niet per ongeluk stikt. En hoewel u graag een pot potten in reserve wilt houden, kunt u alleen aardappelpuree vers bereid bereiden.

Feed opnieuw is het niet waard. Het lijkt u misschien dat het "slechts een paar minuten" in de koelkast stond, maar alle gunstige eigenschappen zijn al verdwenen. En waarom spul je baby met een dummy?

Hoeveel moet een baby eten?

Pasgeboren mummies vragen zich misschien af ​​hoeveel een kind moet krijgen om er genoeg van te krijgen, en tegelijkertijd om het niet te veel te voeren? Het is erg belangrijk om de hoeveelheid die wordt gegeten te bepalen. Op vijf maanden oud moet het aantal aangepaste zuigelingenvoeding per dag een zevende van het gewicht van het kind bedragen.

Als een baby bijvoorbeeld 7 kg weegt, moet hij 1000 ml van het mengsel eten. Geleverd 6 voedingen per dag, per keer - ongeveer 170 ml. (7000: 7 = 1000; 1000: 6 = 166,6).

Het dieet van de peuter van vijf maanden

Wat kan hij te eten geven?

We weten allemaal nog steeds van onze moeders en zelfs grootmoeders dat we precies 6 maanden moeten beginnen voeden. In zes maanden en niet een dag later of eerder! Als het kind echter flesvoeding krijgt, verschuift het eerste supplement al twee maanden eerder.

Het menu van een baby van 5 maanden oud moet groenten bevatten (vooral als de kruimels een probleem hebben met constipatie) of fruitpurees (nadat het zoete geproefd is, bestaat het risico dat het kind groenten opgeeft; toch zijn de vruchten zo zoet en aangenaam om te proeven, in tegenstelling tot smakeloze groenten), of pap, die worden geïntroduceerd bij de eerste kinderen met een laag gewicht. Daarom, als je een baby hebt - mollig, stel dan de introductie van granen uit.

Je kunt sappen drinken, verdunnen met water 50/50, maar het wordt niet aanbevolen, omdat ze een onbelangrijke hoeveelheid stoffen bevatten die belangrijk zijn voor de gezondheid van de kruimels, in feite dragen ze geen sap.

Welke voedingsmiddelen kunnen in het dieet worden opgenomen?

Elk nieuw product wordt aanbevolen om heel kleine porties te geven, op de eerste dag - ongeveer 5 gram. Laat iemand zeggen: "eet dit kind op ?!". Niet kloven, want wat je weet, kun je doorgaan met het voeden, of niet. En in de eerste helft van de dag, om de mogelijke reactie van de baby gedurende de dag te volgen. U wilt niet in plaats van een goed gevoede en gelukkige babyuitslag, problemen met de buik en andere problemen?

Ouders zijn vaak geïnteresseerd in wat u het kind nog steeds kunt geven zonder bang te hoeven zijn voor allergieën. Het is de moeite waard om te beginnen met hypoallergene producten. Courgette, broccoli of bloemkool is bijvoorbeeld ideaal. En vice versa, het is de moeite waard om even te wachten met pompoen en wortels, want groenten met een felle kleur kunnen allerlei reacties veroorzaken, en ik zou het graag willen vermijden.

Wat betreft granen, is het aanbevolen om te beginnen met boekweit of rijst. Kook ze alleen op het water. Geen melk op vijf maanden oud!

Elke baby puree moet worden gemaakt zonder toevoeging van zout en suiker of andere additieven, die kunnen worden gelezen op de verpakking. En laat het smakeloos en onaangenaam voor ouders lijken, en iemand zal zelfs uitroepen "hoe kun je dat eten ?!", geloof me, je kunt het, omdat het kind geen smaakmakers nodig heeft.

Tabel met gerechten voor de week

Oud geslagen ouders willen hun baby smakelijk en bevredigend voeren, zodat hij geen vitaminen en mineralen nodig heeft. En ze vragen zich af hoe ze het menu kunnen diversifiëren om de kruimels niet met dezelfde courgette te vullen? Ondanks het feit dat niet alle producten voor kinderen in deze prille leeftijd beschikbaar zijn, kan hun menu behoorlijk interessant en smakelijk zijn.

Babyvoeding na 5 maanden: menu en voerregime

Voeding van het kind in 5 maanden wordt volledig verzorgd door de moedermelk of de formule in de eerste fase. Maar nu denken veel ouders al aan de eerste voeding.


De WHO beveelt aan de eerste producten in zes maanden te proberen, maar in feite is dit een zeer individuele vraag. U kunt zelf begrijpen of het tijd is om babyvoeding te introduceren.

  • Hij zit nu al vol vertrouwen met steun, dat wil zeggen, hij kan worden gevoed in een kinderstoel;
  • Duwt de lepel niet met de tong, maar probeert deze te likken;
  • Geïnteresseerd in je eten en erom vragen;
  • Moedermelk is niet beu, alles vraagt ​​eerder om voedsel, het interval van vier uur tussen de voedingen wordt niet gehandhaafd;
  • Snijd de eerste tand.

Deze tekens geven aan dat de baby klaar is om zijn eerste "volwassen" voedsel te proberen.

Kunstmatige voeding van kinderen

Kunstmatig gevoede baby's beginnen van oudsher te worden gevoed, omdat hun spijsverteringssysteem daarvoor al klaar is. De kunstmatigheid is echter niet zo acuut de kwestie van ondervoeding - je kunt gewoon de hoeveelheid van het mengsel verhogen. Als de baby weigert iets te eten naast het gebruikelijke mengsel uit de fles, kun je wat meer wachten.

Babyvoeding

Baby's die borstvoeding geven, zijn mogelijk niet voldoende melk, als hij niet genoeg eet, zijn borst leegt, huilt en op zoek is naar meer. Als je dit opmerkt, probeer dan de baby het eerste lokaas te geven. Bijvoorbeeld gepureerde groenten en vruchtensappen, als het kind te zwaar of normaal is, of vloeibare granen, als er een gebrek aan gewicht is. Paprika's worden alleen zuivelvrij gebruikt, ze kunnen worden verdund met moedermelk of een mengsel. In het menu van het kind in 5 maanden ook gepureerde vruchten en sappen opnemen.

Sonya's moeder, 7 maanden: "Het was een rusteloze nachtrust die me 2 maanden geleden ertoe bracht dat mijn dochter niet genoeg voedsel had. In het begin gaven we het de schuld op de scherpe tanden, maar ze weigerde geen moedermelk, integendeel, ze vroeg constant om de borst. Bij de volgende weging bleek dat ze slechts 200 gram had toegevoegd en de kinderarts had aangeboden om een ​​pap te proberen of het mengsel te voeden. We introduceerden pap en voor het volgende wegen weeggewicht in de norm. "

Selecteer het type prikorma

De aard van de ontlasting heeft ook invloed op de keuze van de eerste voeding. Als de ontlasting te hard is, pokt de baby nauwelijks, is het beter om te beginnen met groenten en fruit, ze hebben vezels en pectine om de stoelgang te bevorderen. Rijstpap past op baby's met een onstabiele stoel en ze hoeven nog geen pruimen, bieten, kool en abrikozen te geven.

Hoe lure introduceren?

Nieuwe babyvoeding is beter om vroeg in de dag aan te bieden om de reactie van het lichaam te bekijken. Voeg eerst de groentepuree toe, terwijl de baby honger heeft en dan het eten met melk of een mengsel. Vruchtensappen geven daarentegen niet op een lege maag, ze zijn erg zuur. Dit kan leiden tot regurgitatie en indigestie. Sap is beter te bieden na een maaltijd.

Als we het type aanvullend voedsel kiezen, laten we beginnen met een theelepel en dit bedrag op ongeveer 50 ml per week brengen (hoeveel het kind klaar is om te eten). De eerste supplementen worden slechts eenmaal per dag aangeboden, geleidelijk zal het een maaltijd vervangen, maar dit zal later zijn, maar voorlopig zal het nodig zijn om de baby te voeden met een borst of een mengsel. Met de introductie van het volgende product worden ze vervangen door een andere voeding.

Sap geeft ook geleidelijk, van een paar druppels, tot 30 ml. Het is niet nodig om op deze leeftijd meer te geven.

Introduceer geen nieuw product als het kind ziek is, ondeugend, de stoel is versleten, tanden zijn geknipt. Geef de eerste twee dagen na vaccinatie ook geen nieuw product.

Houd altijd de toestand van de baby in de gaten. Wees niet bang als de stoel verandert, dit is normaal. Het belangrijkste is dat er geen vloeibare schuimende diarree of braken is. Annuleer in dit geval het product, neem een ​​week vrij en bied de baby een nieuwe aan. Zorg ervoor dat u een kinderarts raadpleegt!

Het dieet van het kind in 5 maanden

Hoeveel moet een baby eten na 5 maanden borstvoeding en kunstvoeding? We zullen proberen deze vragen te beantwoorden.

Het is belangrijk! Het volume van het voedselmenu staat vermeld voor de voltooide schotel. Als je 50 g droge pap kookt, krijg je drie keer meer dan de norm!

Tabel voor 1 dag met borstvoeding ziet er als volgt uit:


Bij kunstmatige voeding zal het voedselvolume iets minder zijn, omdat de calorische waarde van de formule is hoger dan moedermelk:


De totale hoeveelheid per dag is niet meer dan 900 ml, afgezien van het sap dat kan worden gegeven tussen de lunch en het avondeten.

Water, kruidenthee, een afkooksel van gedroogde vruchten worden de hele dag op aanvraag verstrekt.

Zoals uit de tabellen blijkt, omvat het regime van de dag van het kind in 5 maanden vijf maaltijden per dag. Maar de zesde voeding kan worden toegevoegd als de baby 's nachts wakker wordt. Trouwens, het nachtelijk ontwaken kan ook te wijten zijn aan het feit dat het kind honger begint te ervaren. Hoe weet ik of dit zo is? Beantwoord de twee belangrijkste vragen:

Hoeveel moet een baby 5 maanden eten?

Deze hoeveelheid bereikt een liter melk per dag. Als dit volume niet wordt gerekruteerd, heeft de baby echt niet genoeg voedingsstoffen.

Hoeveel moet een baby op 5 maanden wegen?

Of het kind voldoende melk heeft, wordt op dezelfde manier beoordeeld naar gewicht en lengte, de WHO-tabel zal hierbij helpen (deze tabellen worden ook Centen genoemd). Voor de vierde maand voegen jongens gemiddeld 430-580 gram en meisjes 390-580 toe. In groei - respectievelijk 2 en 1,9 cm. Als de indicator van de gewichtstoename aanzienlijk lager is (met 20%), betekent dit dat het eenvoudigweg noodzakelijk is om lokaas te introduceren.

Tabel van lengte en gewicht van jongens, volgens de WHO:


Tabel van lengte en gewicht van meisjes, volgens de WHO:


Volgens de normen van het ministerie van Volksgezondheid van de Russische Federatie is het minimale gewicht voor meisjes op deze leeftijd 5,9 en het maximale gewicht is 7,7 kg. Dienovereenkomstig, bij jongens - 6.1-8.3 kg. Als we het hebben over groei, dan is voor meisjes de snelheid 60,5-66 cm en voor jongens 61-67 cm.


Wat kan niet worden gegeven aan de baby in vijf maanden

Het dieet van een kind op 5 maanden is vrij slecht, en terecht, omdat de darmen van de baby nog geen zwaar voedsel kunnen verteren. Dat is waarom de afwas geen boter en andere dierlijke vetten toevoegt. Sluit zout en suiker, alle kruiden, vlees en visbouillon uit. Dit is zelfs niet nodig om te proberen. Je kunt een beetje plantaardige olie toevoegen aan de puree (bijvoorbeeld lijnzaad). Het beste is om de puree en pap te verdunnen met de melk of het mengsel van mijn moeder.

Menu vijf maanden baby

Ondanks de kleine verscheidenheid aan voedingsmiddelen, kan en moet het dieet worden gevarieerd. Wat om de baby te voeden, moet u beslissen op basis van zijn voorkeuren. Probeer om dit te doen verschillende soorten groenten en ontbijtgranen te geven, kijk wat het kind lekker vindt.

groenten

Plantaardig voedsel begint vaak met courgette. Dit is een hypoallergene groente, vrij zacht van textuur. Vervolgens introduceren ze bloemkool, broccoli, aardappelen, enzovoort - alle groenten gekleurd in groene, lichtgele tinten. Felgekleurde groenten: wortels, bieten worden later in het dieet opgenomen en meestal gemengd met andere aardappelpuree.

fruit

Fruit en bessen beginnen hetzelfde principe te geven: van lichtgekleurd tot donker gekleurd. Traditioneel komt de appel eerst, dan kun je een peer toevoegen. Van een tropisch fruit kan een kind in 5 maanden alleen banaan maken. Met pruim, kers, druiven is het beter om te wachten tot 6-7 maanden.

granen

Van de granen, de eerste om binnen te komen zijn die geen gluten bevatten: rijst, boekweit, gierst.

Aanvullende voedingsregels

Let goed op mogelijke allergieën. Het zou rationeel zijn om een ​​speciaal notitieboekje te hebben waarin te noteren wat aan het kind werd gegeven, wat de reactie was, hoe de stoel veranderde, of de uitslag verscheen. Het is handig om zo'n notebook bij de hand te houden of een notebook op magneten te gebruiken, nadat deze op de koelkast is gehangen.

Een dagboek bijhouden

Het bijhouden van een dagboek, waar het dagelijkse en voedingsregime wordt genoteerd, duurt niet lang voor de moeder, maar ze zal in staat zijn om de informatie te analyseren en het menu aan te passen. Ouders worden vaak moe, zorgen voor het kind en raken verstrooid. Na het lezen van het dagboek dat gisteren broccoli was voor het avondeten, zou mijn moeder niet bang zijn om de ongewone kleur van de stoel te zien.

keukengerei

Recepten voor alle maaltijden voor baby's zijn heel eenvoudig. Voor hun bereiding is het beter om een ​​zeef te krijgen, omdat het in een blender niet zo handig is om zo'n kleine hoeveelheid voedsel te bereiden. Ook heeft mijn moeder een maatbeker en een plastic rasp nodig (het is beter dan een metalen rasp, omdat het geen producten oxideert). Help heel goed keukenweegschalen waarmee je de juiste hoeveelheid voedsel per gewicht kunt meten.

Baby-apparaten

Sommige baby's wennen nauwelijks aan het eten vanaf een lepel. In dit geval kan 5% vloeibare pap worden gegeven uit de fles. Maar toch is het noodzakelijk om systematisch pogingen te ondernemen om over te schakelen naar voeding in een hoge stoel, van een lepel en te leren drinken uit een beker. Om de baby te interesseren voor apparaten voor kinderen, moet je misschien verschillende opties uitproberen.

Bewaar GEKOOKT eten NIET.

Vergeet niet dat gekookt voedsel niet kan worden opgeslagen, zelfs niet in de koelkast.

Gebruik liever minder voedsel om te koken. Als u uw babyvoeding voedt met potten, zijn de restanten van dit voedsel ook niet onderhevig aan opslag.

Zelfgemaakte gerechten of potten?

Ouders zijn geïnteresseerd in wat nog beter is: kook zelf of gebruik puree van industriële productie. In de zomer is het natuurlijk beter om verse seizoensgroente en fruit te gebruiken om het dieet te verrijken met vitamines. In de winter kunt u kant-en-klare aardappelpuree kopen. Om de levensduur van aardappelpuree in een pot te verlengen, worden echter chemicaliën gebruikt, dus deze moeten worden gebruikt als u geen tijd hebt om vers voedsel te koken. Groenten en fruit die in de winter in supermarkten worden verkocht, worden behandeld met chemicaliën, waarvan sporen in levensmiddelen tot allergieën kunnen leiden of de ontlasting kunnen verergeren en er veel minder voedingsstoffen in zitten.

In de winter is het rationeel om bevroren bloemkool, broccoli en spinazie te kopen. Zelfbevriezende groenten zijn ook welkom. Als je voorzichtig, in een seizoen, containers met in blokjes gesneden courgette, pompoen bereidt, dan zal de voorbereiding ervan nogal wat tijd kosten. Volwassenen, waaronder een zogende moeder, zullen ook in de winter geen stoofschotel verse groenten gebruiken.

Graangewas voor het koken van pap kan ook zelf worden gekookt en in een koffiemolen worden gemalen. In dit geval moeten de in de winkel gekochte korrels worden gewassen en gedroogd. De gebruikelijke dosering: vijf gram granen per honderd milliliter vloeistof. Pap van industriële productie gebruikt die waarin er geen melk is.

Menutabel

Een voorbeeldtabel van het menu voor de week ziet er als volgt uit: