Hoe het kind van de bekkenpresentatie in het hoofd te draaien

Gezondheid

Na een volgend bezoek aan de gynaecoloog in het derde trimester van de zwangerschap, kunt u horen dat de baby nog geen juiste positie in de baarmoeder heeft ingenomen. Dat wil zeggen, het wordt afgewezen met zijn benen en billen. In dit geval moet je niet bang zijn, omdat de baby's de juiste houding aannemen na 32-34 weken, sommige zelfs al voor de geboorte. En toch, hoe het kind in hoofdpijnpresentatie te veranderen? Laten we proberen het uit te zoeken.

Waarom staat de baby in de verkeerde positie?

Waarom de toekomstige baby in de bekkenpresentatie is, zal uw arts dat u zeker vertellen. Hij vertelt over de medische redenen, en er zijn anderen.

De gewoonte om de hele nacht in één positie van de toekomstige moeder te slapen, heeft een nadelig effect op de foetushouding in de baarmoeder. In dergelijke gevallen raden artsen aan om in bed voor het slapen gaan in verschillende houdingen te gaan liggen, en deze meerdere keren te veranderen. Zulke "bewegingen" zullen helpen om een ​​slaapprogramma op te stellen met de afwisseling van verschillende houdingen. En misschien wordt in een week de gewoonte om in één positie te slapen vergeten.

Overtuig je om over te rollen!

Er zijn andere manieren om de foetus in de baarmoeder geleidelijk in de gewenste positie te brengen:

  1. Communicatie met het kind. Mam, die comfortabel in een stoel zit, richt zijn blik mentaal naar het kind. Ze spreekt hardop en praat over hoe gevaarlijk het vooruitzicht van een bevalling is in bekkenpresentatie. Het is dus mogelijk om het kind te overtuigen om zich om te keren, om hem een ​​dergelijke behoefte uit te leggen. Je kunt overtuigen met behulp van tactiel contact door de buik te aaien, licht te masseren. Om dit te doen, moet de moeder voor een bepaalde tijd elke dag met het kind communiceren, terwijl hij hem overhaalt om de gewenste positie in te nemen. Handbewegingen moeten zo worden gericht dat het kind achter zich beweegt en dus omkeert.
  2. Natuurlijke nieuwsgierigheid van het kind kan ook voor eigen doeleinden worden gebruikt. Dus, de meegeleverde zaklamp moet worden vastgemaakt aan de maag van de moeder en deze in de richting die nodig is voor de revolutie. Het kind lijkt op het licht buiten te staan ​​en draait zich om.
  3. Je kunt een beroep doen op de methode van acupunctuur. Het is veilig voor toekomstige moeders, als deze specialist is ingeschakeld. Invloed op de meridianen draagt ​​bij aan de revolutie van het kind.

Effectieve oefeningen voor de revolutie van de foetus met bekkenpresentatie

De meeste baby's, lang voordat ze in de baarmoeder geboren worden, nemen de juiste positie van het lichaam in - het hoofd. Hun hoofd bevindt zich aan de uitgang van de baarmoeder. Deze manier van geboorte wordt beschouwd als de veiligste en meest optimale, uitgevonden door de natuur zelf. Maar vaak horen vrouwen van de arts dat hun baby in bekkenpresentatie is. Hoe we het kind kunnen helpen het meest geschikt te maken voor de positie van de bevalling met behulp van oefeningen voor zwangere vrouwen, zullen we in dit materiaal vertellen.

Wanneer hebben we oefeningen nodig?

Bekkenpresentatie is alleen gevaarlijk voor de baby en zijn moeder op het moment van bevalling, als de kruimel, in tegenstelling tot de natuurwetten, beslist om geboren benen te zijn. Het risico op een ernstig geboorteverwond, de dood van een kind en complicaties van het geboorteproces nemen toe. Dat is de reden waarom vrouwen wiens baby zich in de baarmoeder van de ezel bevindt om uit de baarmoeder te komen, het wordt aanbevolen om een ​​speciale gymnastiek te doen. Hierdoor kan de baby zijn hoofd naar beneden draaien.

Meteen moet worden opgemerkt dat de oefeningen niet altijd effectief zijn. Ze worden als slechts een dochteronderneming beschouwd, maar ze garanderen helemaal niets. Het gebeurt vaak dat de baby weigert om te rollen, ongeacht hoe hard de toekomstige moeder probeert. Na 35 weken wordt de bekkenpresentatie door artsen als een voldongen feit beschouwd. Een beslissing wordt genomen over levering door een keizersnede op een geplande manier uit te voeren. Meestal gebeurt dit bij 37-38 of 38-39 weken zwangerschap.

Gymnastiek voor zwangere vrouwen: welke oefeningen moeten worden gedaan zodat het kind zich naar boven draait?

Op korte termijn van de zwangerschap, wanneer de foetus nog steeds erg klein is, kan deze zich vrij in de baarmoeder bewegen. Vóór 30 weken zwangerschap, kan de positie van de baby van alles zijn, het mag geen reden tot bezorgdheid zijn.

Maar er zijn gevallen waarin, na het verstrijken van deze periode, de kruim de verkeerde positie inneemt - het bekken, waarin zijn billen of benen zich in het onderste deel van de baarmoeder bevinden. Dit bemoeilijkt het proces van de bevalling enorm, dus je moet speciale oefeningen doen die helpen bij het inzetten van de foetus.

Voorzien van bekkenpresentatie

De locatie van de baby wordt bepaald door een verloskundige-gynaecoloog tijdens een extern onderzoek van een zwangere vrouw, evenals op basis van echografische gegevens.

Er zijn verschillende kenmerken van de bekkenpresentatie van het kind:

  • hartslag duidelijk afgeluisterd op het niveau van de navel of hoger;
  • het hoofd van de foetus bevindt zich in het bovenste deel van de baarmoeder (onderaan), het wordt gedefinieerd als een dichte, moeilijk te raken formatie;
  • billen bevinden zich boven de ingang van het bekken - een zachter, onregelmatig gevormd deel.

Tijdens de echografie wordt het type stuitligging bepaald: de locatie van de benen, of het hoofd gebogen is en de kenmerken van de navelstreng.

Leveringen in bekkenpresentatie zijn mogelijk, maar ze zijn veel moeilijker en kunnen resulteren in een negatief resultaat voor zowel de moeder als het kind. De juiste locatie van de baby - ondersteboven, dus de vrouw heeft drie pogingen nodig voor de geboorte - het hoofd komt naar buiten, dan de schouders en het lichaam. Dit minimaliseert het risico op verwonding van het kind, omdat het geleidelijk in het bekken zakt, het geboortekanaal binnendringt en bij geboorte clusters vormt.

Alles is veel ernstiger met de bekkenlocatie, er kunnen zich een aantal problemen voordoen:

  1. de kans op neurologische complicaties bij een baby is hoog;
  2. hematoom kan op het hoofd verschijnen;
  3. frequente gevallen van dislocatie van de gewrichten en dysplasie;
  4. jongens kunnen een trauma aan het scrotum hebben, waardoor onvruchtbaarheid in de toekomst kan optreden.

We bieden aan om een ​​video te bekijken over de kenmerken van de bekkenpresentatie van de foetus:

Contra

Er zijn een aantal aandoeningen en ziekten waarbij gymnastiek in de bekkenpresentatie mogelijk verboden is. Dit komt door het risico op vroeggeboorte en baarmoederruptuur.

De belangrijkste contra-indicaties zijn:

  • placenta previa (het blokkeert de uitgang van de baarmoeder);
  • een litteken op de baarmoeder (als gevolg van een keizersnede of een andere abdominale operatie);
  • de dreiging van zwangerschapsafbreking (volwassen baarmoederhals in vroeggeborenen);
  • pre-eclampsie - late toxicose (het manifesteert zich door verhoogde bloeddruk, oedeem en eiwit in de urine);
  • hart-, nier-, leverziekten;
  • anatomisch smalle bekken;
  • gewicht zoeken;
  • ouder dan 30 jaar (als de eerste geboorte);
  • abnormale ontwikkeling van de baarmoeder;
  • laag water of hoog water;
  • koordverstrengeling;
  • miskraam of prenatale dood van de foetus in de geschiedenis.

Oefening beperkingen

In gymnastiek voor zwangere vrouwen is er een belangrijke regel - geen plotselinge bewegingen. Probeer in geen geval het kind handmatig om te draaien door op de maag te drukken.

In de medische praktijk was er een dergelijke methode, maar deze werd exclusief door deskundigen geproduceerd en beloofde veel complicaties: uterusruptuur, placentaire abruptie, foetale hypoxie.

Wat oefeningen voor een coup in de hoofdpijn betreft, is het verboden om hier binnen te komen, omdat het erg traumatisch is, zelfs als de vrouw atletisch is en een goede fysieke conditie heeft.

Het is ook onwenselijk om te hurken, springen en rennen - het draagt ​​niet bij aan de rotatie van de baby. Verboden ademhalingsoefeningen geassocieerd met de invasie van de buik - een vacuüm en de adem lang vasthouden.

Stap voor stap uitvoeringstechniek

Dus wat heb je nodig om de oefeningen te doen met een bekkenpresentatie van de foetus, als je wilt dat hij het hoofd naar beneden legt.

Er zijn 3 methoden om de beurt van een baby in de juiste positie uit te voeren. Ze zijn genoemd naar de ontwikkelaars:

Ik wil graag verduidelijken dat u vóór het doen van gymnastiek eerst moet overleggen met uw gynaecoloog, die contra-indicaties zal elimineren en de meest geschikte optie zal kiezen.

Dikan-methode

  1. Het is noodzakelijk om op een bank of bank te liggen en afwisselend van de ene naar de andere kant te draaien.
  2. Het is aan te raden om gedurende minstens 10 minuten aan elke zijde te liggen.
  3. Het aantal herhalingen aan elke kant is 3-4 keer.
  4. Het is de moeite waard om 3 keer per dag op een lege maag les te geven.

Als de oefening een positief resultaat gaf en de baby op zijn kop werd gezet, moet je een verband dragen, waarbij je van 's morgens tot' s avonds loopt. Slaap moet aan de kant liggen die overeenkomt met de achterkant van het kind.

Complex Fomicheva

Het complex wordt gedurende 25 minuten twee keer per dag uitgevoerd.

Kleding voor klassen moet gratis worden gekozen, zodat het beweging niet belemmert. Heb ook een stoel en een mat nodig voor fitness. Voordat je het complex start, moet je een eenvoudige warming-up doen - loop door de kamer.

  1. Word straight, leg je benen op schouderbreedte uit elkaar, je moet trage bochten achterover doen, ze zijn gemaakt tijdens het inhaleren en wanneer je voorover buigt, moet je snel uitademen (herhaal 5 keer).
  2. Zonder de positie te veranderen, leggen we onze handen op de riem, waarna we ze uit elkaar moeten duwen - inhaleren, wanneer je de romp naar links en rechts draait, de ledematen bij elkaar brengen, een uitademing maken (3-4 herhalingen).
  3. Zet een stoel voor je neer. Houd zijn rug vast, til afwisselend het gebogen been op, en raak de hand aan (2-3 keer aan elke kant). Het is erg belangrijk om de maag niet te zwaar te belasten, dus we verplaatsen het been een beetje naar de zijkant.
  4. Eén voet moet op de vloer worden geplaatst en de tweede knie moet op een stoel worden ondersteund, armen naar de zijkanten worden uitgespreid - adem langzaam in, draai het bekken naar links en rechts, buig meetlelijk - alles wordt gedaan terwijl je uitademt (3 herhalingen).
  5. Nu moet je aan je rechterkant liggen. Buig de linkerbeenkant van de buik, terwijl je ademt. De uitademing wordt uitgevoerd tijdens het terugkeren naar de beginpositie (4-5 keer). Vervolgens moet je naar links rollen - herhaal de manipulatie.
  6. Oefening "kat": sta op handen en voeten op. Leg je hoofd neer, rond je rug - adem in, buig - adem uit (10 keer - langzaam).
  7. Ga op je rug liggen, vertrouw goed op de voeten en nek. Tazy lichtjes op - inhaleer, lager - uitademen (3-5 keer).

Bryukhina-techniek

Het moet 2-3 keer per dag voor de maaltijd worden uitgevoerd. Door regelmatig deze eenvoudige oefeningen met bekkenpresentatie te doen, kun je letterlijk binnen een paar weken de baby terugbrengen in een normale positie. Het is beter om te slapen aan de kant waar het hoofd van het kind is gedraaid.

  1. Draait van links naar rechts.

Voor het gemak van de oefening, moet u een speciale gymnastiekmat kopen. Dus, de mat moet op de vloer liggen en een comfortabele houding aannemen aan die kant, waar het hoofd van de baby wordt verschoven (naar het rechter of linker hypochondrium). Je kunt een kussen tussen je knieën plaatsen, zodat je je comfortabel voelt, want je moet gedurende 10 minuten gaan liggen.

De hele essentie van de oefening lag afwisselend aan de ene kant, dan aan de andere kant. Dus, in het geval van de vereiste hoeveelheid tijd, moet u omdraaien en de manipulatie herhalen.

  • Het bekken verhogen en bevestigen.

    Hier heb je niet alleen een tapijt, maar ook een roller nodig, het kan gemaakt zijn van een badhanddoek. Het is noodzakelijk om op je rug te liggen, leg een kussen onder de taille op een zodanige manier dat het bekken enkele tientallen centimeters boven het hoofd uitsteekt. Langer gaan liggen op deze positie moet minstens 15 minuten duren. De effectiviteit van de sessie op het hoogste niveau, omdat de baby zijn hoofd op de bodem van de baarmoeder laat rusten, waardoor het ongemak ervaart. Dit kan hem tot een staatsgreep leiden.

  • Knie-elleboog pose.

    Het moet op de mat staan ​​en goed op uw ellebogen en knieën leunen. Het hoofd moet naar voren worden gebogen en terug worden gebogen om één schuine lijn vanaf de rug, bekken, schouders en hoofd te vormen. Dus je moet 15 minuten staan.

  • We bieden aan om een ​​video te bekijken over oefeningen die nuttig zijn voor de bekkenpresentatie van de foetus:

    conclusie

    Bekkenpresentatie - extreem ongewenste positie van de baby vóór de bevalling. Opladen met deze opstelling van de foetus ondersteboven - de enige manier om hem te helpen de juiste positie in te nemen. Maar het belangrijkste is systematiek en veiligheid. Oefeningen moeten regelmatig worden uitgevoerd, in een langzaam tempo, zonder plotselinge bewegingen.

    Voordat u het complex start, dient u een arts te raadplegen voor mogelijke complicaties en het ontbreken van contra-indicaties.

    Oefeningen en advies voor zwangere vrouwen: wat te doen om het kind op zijn kop te zetten

    Binnen 9 maanden groeit de baby in de baarmoeder. Elke dag wordt het meer en meer. Ten eerste beweegt de baby zich vrij in de baarmoeder, verandert zijn positie vele malen per dag. Maar met de groei van de bewegingsruimte, is er minder en minder, om over te rollen is veel moeilijker. Op de echografie, gehouden op de 27-29e week, stelt de arts de presentatie van de foetus vast, dat wil zeggen de positie in de buik van een vrouw.

    De natuur is zodanig ingericht dat tegen het einde van de zwangerschap de baby in de baarmoeder naar beneden wordt geplaatst, in de richting van het geboortekanaal. In 95% van de gevallen nemen kinderen de juiste positie in. Dit vergemakkelijkt de doorgang door het geboortekanaal. Het hoofd, groter in vergelijking met het lichaam, naar beneden gericht, wordt het eerst geboren en opent de weg naar het lichaam. Dit is de meest comfortabele natuurlijke positie.

    In 5% van de gevallen worden zwangere vrouwen gediagnosticeerd met bekken- of transversale presentatie. Dat wil zeggen, de foetus draait niet in de juiste positie. In dit geval kan de bevalling heel moeilijk zijn, daarom nemen ze om deze reden een keizersnede. Vandaag heeft deze kwestie veel aandacht gekregen. Er is een speciale gymnastiekoefening om het kind te helpen zijn hoofd naar beneden te draaien.

    Oorzaken van een abnormale foetushouding

    Instinctief neemt een kind op ongeveer week 36 de juiste positie in. Als dit niet gebeurt, houdt iets hem tegen. De redenen kunnen zijn:

    • Smalle bekkenvrouwen.
    • De toon van de baarmoeder, hoogspanning.
    • Overmatige ontspanning van de spieren van de baarmoeder, bijvoorbeeld als gevolg van meerdere zwangerschappen. Hierdoor heeft de foetus veel ruimte om te bewegen.
    • De lengte van de navelstreng of (en) de positie van de placenta is zodanig dat de baby niet fysiek kan kantelen. Geen enkele manipulatie kan de foetus dwingen zijn positie te veranderen.
    • De gewoonte van een zwangere vrouw om elke avond in dezelfde positie te slapen van avond tot ochtend. Het kind vindt instinctief een houding die comfortabel is voor hem en eraan wennen. Hij slaapt de hele nacht bijna zonder te bewegen met zijn moeder. Als dit 6-8 weken vóór de bevalling gebeurt, wanneer het al moeilijk is om de situatie te veranderen, blijft de foetus op zijn gebruikelijke positie, vaak ondersteboven.
    • Onjuiste voeding. Als een zwangere vrouw veel eet voor de nacht (vooral vet, eiwitrijk voedsel), kan de foetus zich zo slecht voelen dat hij zijn hoofd naar boven zal draaien.
    • Onvoldoende mobiliteit van de aanstaande moeder.
    • Sterke ervaringen, stress.
    • Overmatige fysieke inspanning.

    Wat te doen: algemene aanbevelingen

    Als het kind niet goed gepositioneerd is vóór 34 weken, hoeft u zich geen zorgen te maken. Hij heeft nog steeds genoeg tijd om gemakkelijk om te rollen. Maar zelfs na 34 weken om de foetus te helpen de positie te veranderen is best mogelijk.

    Als de echografie de verstrengeling van de baby met de navelstreng of de positie van de placenta heeft onthuld, waardoor het kind zijn positie niet kan veranderen, hoeft u niet eens iets te proberen. Hoogstwaarschijnlijk, om de peuter niet te schaden, zal de arts een keizersnede aanbevelen. Bang hiervoor is het niet waard. Vrouwen ondergaan de operatie in de regel tamelijk gemakkelijk en pasgeborenen vermijden verwondingen en complicaties die zouden kunnen optreden tijdens natuurlijke bevalling als gevolg van de positie van het hoofd omhoog.

    Wanneer het bekken of transversale presentatie van de foetus is, zou de toekomstige moeder allereerst haar gewoonten moeten veranderen:

    • eet goed, consumeer meer groenten en fruit;
    • voldoende lichaamsbeweging uitoefenen, lopen, meer lucht ademen;
    • doe speciale oefeningen voor zwangere vrouwen;
    • let op slaap: de duur, de houding.

    Als je de gewoonte hebt om de hele nacht in één positie te slapen, moet je dit veranderen. Voordat u gaat rusten, moet u ten minste 5 minuten in verschillende comfortabele posities gaan liggen. Elke avond moet je proberen in verschillende posities in slaap te vallen, het zal het kind dwingen te bewegen. Op zoek naar gemak moet hij de juiste positie innemen.

    oefeningen

    Een speciale gymnastiek draagt ​​bij aan de omkering van de foetus. Maar doe niets op zichzelf. Ten eerste hebt u deskundig advies nodig. Voor gymnastiek zijn er contra-indicaties:

    • placenta previa (het blokkeert de baarmoeder-output);
    • de dreiging van een miskraam;
    • individuele contra-indicaties.

    Sommige oefeningen zijn gecontra-indiceerd voor pre-eclampsie, problemen met het hart, de lever, de nieren. De arts zal een geschikt complex aanbevelen. Voordat je 2 uur aan gymnastiek doet, kun je niet eten. Oefeningen veroorzaken de beweging van het vruchtwater, de toename van de activiteit van het kind, veranderen de toon van de baarmoeder.

    Getrainde vrouwen die vóór de zwangerschap yoga hebben beoefend, kunnen haar hulp gebruiken om de foetus op zijn kop te zetten. Er zijn ook nuances hier. Het beste resultaat wordt bereikt met de zogenaamde omgekeerde poses, met de kop naar beneden. Vrouwen die nog nooit yoga hebben beoefend, moeten het niet eens proberen, je kunt jezelf en je kind enorm schaden.

    Sporten kan in overleg met een specialist onder begeleiding van een ervaren instructeur. Belangrijke en speciale warming-up, die je voorbereidt op de implementatie van basisoefeningen.

    Bijvoorbeeld, een ongetrainde zwanger wordt aanbevolen om een ​​halve brug te maken. Oefening liegt. Onder de onderrug moet je een kussen en dekens leggen zodat het bassin ongeveer 20 cm boven het bed ligt. Tegelijkertijd zijn de schouders eronder. Het is noodzakelijk om 20 minuten in deze positie te liggen. Het moet beginnen met een paar minuten, elke dag neemt de tijd toe. Doe 3-4 keer per dag.

    Deze positie geeft het kind wat vrijheid, het wordt gemakkelijker voor hem om in de baarmoeder te bewegen. Instinctief moet hij de juiste positie vinden - ondersteboven.

    Als de baarmoeder een verhoogde toon heeft, raden artsen aan de oefening van I.F. Dikan uit te voeren. Je moet aan je rechterkant liggen, tien minuten eraan. Rol dan naar links en blijf er even lang op staan. Herhaal 4 keer. Doe hetzelfde drie keer per dag.

    Als de baarmoeder laag of normaal is, wordt het V.V. Fomicheva-complex gebruikt. Het is vrij intens en veroorzaakt contracties van de buikspieren, die de baarmoeder versterken. Het wordt ingekort, wat bijdraagt ​​aan de beweging van het kind in de gewenste positie.

    Eerst moet je opwarmen (lopen op zijn plaats, leunend op verschillende delen van de voet). Dan is het aan te raden om de oefeningen langzaam te doen:

    • Vanuit een staande positie met de benen iets uit elkaar, leun naar links, rechtzetten, dan alleen naar rechts, vijf keer. Vervolgens hetzelfde vooruit en achteruit. Merk op dat de hellingen worden uitgevoerd bij het uitademen, rechttrekken - bij het inademen.
    • Staande armen omhoog brengen naar de zijkanten (op de inademing). Adem uit en sluit ze voor je, draai naar rechts en herhaal hetzelfde aan de linkerkant. Voer vier benaderingen uit.
    • Bij de steun staan ​​om het gebogen been opzij te brengen, zonder de buik aan te raken. Vijf keer met elke poot.
    • Sta op. Het rechterbeen bevindt zich op de steun (stoel), de linker - op de grond. Adem in, til je armen opzij, adem uit, draai je bovenlichaam en bekken naar voren, kantel voorover. Drie keer rechts en links.
    • Leunend met uw knieën en handpalmen, neem uw benen op hun beurt terug, vijf herhalingen van elk.
    • Liggend op je zij, adem in, buig het bovenbeen, adem uit - recht. Vijf herhalingen. Vervolgens vanuit dezelfde positie om de voetcirkels te beschrijven. Voer vier herhalingen uit.
    • Oefening "kat". Leunend met je knieën en handpalmen, buig je je hoofd naar beneden, buig tegelijkertijd je rug omhoog, inhaleer. Ren rustig. Til vervolgens het hoofd op, onderrug om te buigen, adem uit. Herhaal tien keer.
    • Leunend op je knieën en handpalmen, maak je benen recht en til je het bekken op (de letter "L" wordt verkregen). Maak vijf herhalingen.
    • Neem de positie van "halve brug". Adem in, ga lager van de vloer staan, adem uit, lager. Ren vier keer.

    Op het einde, rustig ademen, kalmeren.

    Wanneer de uterustonus ongelijk is, wordt tweemaal per dag een complex van E. Bryukhina uitgevoerd, gericht op het ontspannen van de buikspieren. Alle oefeningen worden gedaan in de knie-elleboogpositie:

    • Adem langzaam in, adem langzaam uit. Herhaal zes keer.
    • Adem in, laat het bovenlichaam zakken, armen gebogen, uitadem, opstaan. Voer vijf herhalingen uit.
    • Strek het been, til op, leg opzij, omlaag, raak de vloer aan, doe zijn knie op. Vier herhalingen per voet.
    • "Cat." Tien keer.
    • Kegel oefeningen. Het is noodzakelijk om de spieren van de vagina en de anus te spannen.

    In 76% van de gevallen helpen oefeningen het kind op zijn kop te zetten.

    Hoe u uw baby kunt helpen omrollen

    Als de dokter op de 28e week van de zwangerschap zei dat het kind de verkeerde positie had ingenomen, zou je niet meteen bang moeten zijn. Veel baby's nemen de klassieke houding aan na 32-34 weken zwangerschap of zelfs aan de vooravond van de bevalling. Maar leun niet achterover.

    Als er geen medische redenen zijn waarom een ​​kind een bekkenpresentatie heeft afgenomen, dan gaat het misschien om uw gewoonten. Ben je verrast? Laten we ze van dichterbij bekijken en alles snel oplossen om het kind terug in de juiste positie te krijgen.

    De gewoonte om de hele nacht in één positie te slapen. Als je van nacht tot nacht in dezelfde houding ligt of het zelden verandert, dan zal de baarmoeder, en daarin de baby, telkens naar beneden schuiven en 8-10 uur per dag in deze positie doorbrengen. In het eerste en tweede trimester van de zwangerschap zal het kind 's nachts spinnen en kantelen, maar wanneer hij opgroeit, zal hij krap worden en zal hij proberen' s nachts een comfortabele houding aan te nemen, zich omdraaiend, elke keer in een bepaald vlak, op een gemakkelijke manier.

    En na 31-32 weken zwangerschap, wanneer ze al ten einde is, niet in staat om gemakkelijk over te rollen, kan het kind in de positie blijven waarin hij eerder alleen 's nachts had doorgebracht. En deze situatie kan de bevalling bemoeilijken.

    Daarom, voordat u in slaap valt, moet u verschillende keren gedurende ten minste 2-3 minuten op verschillende posities liggen. Dit zal helpen een nieuw gedragsprogramma in een droom te leggen. Probeer ook in verschillende posities in slaap te vallen. Ja, we weten dat aan het einde van de zwangerschap, zelfs in je favoriete positie, het moeilijk kan zijn om in slaap te vallen, maar er is nog maar weinig tijd over voordat de baby arriveert, laat het voor jullie allebei gemakkelijk zijn.

    De gewoonte om naar bed te gaan is te laat. Deze gewoonte is nauw verwant aan de vorige. Het feit is dat mensen die laat of erg moe naar bed gaan vaak 's ochtends wakker worden in dezelfde positie waarin ze in slaap vielen.

    Gewoonte om uw dieet niet te volgen tijdens de zwangerschap. Er is alles zonder onderscheid, omdat je wilt, wat betekent - dit vereist een baby, kan ook leiden tot het feit dat het kind de verkeerde positie inneemt. Door schadelijk of oud voedsel te consumeren, kan de moeder vergiftigd worden en begint de baby, die zich slecht voelt, om te rollen en de positie van de billen naar beneden of naar de overkant te nemen.

    De gewoonte van een zittende levensstijl. Als de moeder het grootste deel van de tijd zit en gaat liggen, kan de baby vanaf de dertigste week van de zwangerschap eenvoudigweg "vast komen te zitten", omdat hij eenvoudigweg niet de mogelijkheid heeft om over te rollen.

    De oorzaak van de bekken- of transversale presentatie van het kind kan een sterke emotionele stress zijn tijdens de zwangerschap, of ongebruikelijk vanwege haar fysieke overbelasting.

    Maar als het kind de verkeerde positie inneemt omdat de lengte van de navelstreng en de locatie van de placenta deze positie gemakkelijk maken, is het zinloos om de baby rond te draaien.

    Gebaseerd op materialen http://yoga-mama.ru/

    Hoe het kind te bekeren in bekkenprevia? Wat kan mama doen, zijn oefeningen effectief? Deze vragen worden beantwoord door de gynaecoloog van de Oxford Medical Clinic, Yaroslav Nesterenko.

    Een goede foetale presentatie is longitudinaal. Maar soms is het fruit verkeerd geplaatst en zijn er verschillende varianten van onjuiste presentatie. Het kind kan zich in de transversale presentatie, het bekken en de benen (of één voet) voorwaarts bevinden.

    Afhankelijk van de positie van het kind, kunt u de uitkomst van de bevalling voorspellen. De meest gunstige hiervan is het bekken, omdat de afmetingen van het hoofd en het bekken van het kind ongeveer dezelfde zijn in grootte en na het bekken verlaat het hoofd zonder problemen. Daarom kan deze presentatie niet worden gecorrigeerd.

    De meest ongunstige is transversale presentatie. Maar het is dit soort presentatie dat het vaakst wordt gecorrigeerd door oefeningen. Als het tijd is om te bevallen en de oefeningen niet hebben geholpen, wordt in dit geval een keizersnede aanbevolen. Het is ook ongunstig voor de previa-poten (of één poot) voorwaarts. In dit geval wordt ook een keizersnede aanbevolen, omdat het gevaar bestaat dat het hoofd niet achter de benen komt.

    Het is mogelijk om de presentatie te corrigeren met behulp van oefeningen, maar de arts moet aanbevelingen doen. Het feit of de oefeningen tot succes zullen leiden, beïnvloedt niet alleen de positie van de foetus, maar ook de grootte, evenals de omvang van het bekken van de aanstaande moeder en vele andere factoren waarmee rekening moet worden gehouden.

    Verschillende oefeningen om het fruit te keren

    Verschillende oefeningen om het fruit te keren

    Mensen met ervaring - niet eenmaal moeders en professionele verloskundigen - beweren dat vóór de 30e week van de zwangerschap de positie van de foetus u helemaal niet zou storen. Hij kan tuimelen en liegen zoals hij wil. Hij heeft nog steeds een plaats en tijd om correct om te rollen.

    Klassieke presentatie - hoofd naar beneden. Dit is hoe 90 procent van de baby's worden geboren. Ze rollen correct over na 32 weken zwangerschap. Maar als je baby het karakter nog niet geboren heeft en koppig geen moeder wil helpen en op de 32e of de 33e week naar de gewenste positie wil rollen, dan moet je proberen het over te geven.

    Voor dit doel zijn er twee soorten oefeningen: psychologisch en fysiek. De resultaten geven hen een verstandige connectie.

    "Ik smeek je heel erg"...

    De kinderen die in de maag van de moeder leven, kunnen niet alleen op de stem reageren, ze kunnen luisteren en horen en zelfs gedachten lezen. Op basis van deze superkrachtigheden zijn psychologisch psychologische oefeningen gemaakt.

    Mama moet ontspannen, alle onnodige gedachten loslaten en slechts op één ding focussen: zodat de baby hoofdpijn krijgt in de baarmoeder.

    Volg met je geestesoog de huidige stand van zaken in je, praat tegen het kind, vertel hem hoe belangrijk het voor hem en jou is om hem met zijn hoofd te laten neerliggen, hoeveel gemakkelijker en sneller je kunt omgaan, als hij in die positie is en hoe prettig je zal het zien.

    Vraag een kruimel om hulp, vertel me hoe je hem vertrouwt en vertrouw elkaar. Vertel dit alles vanuit het hart, oprecht, naar de rustige, mooie muziek. Gewoonlijk gehoorzamen de kinderen hun moeders en keren ze zich niet terug, zoals ze zouden moeten doen.

    "Indian Bridge", staatsgrepen, etc.

    Zodra vrouwen niet misleiden met hun volwassen tumoren om te buigen om de baby te dwingen de presentatie te veranderen. En voor de meest voorkomende oefeningen kom je met de meest sierlijke namen.

    Maar hoe gymnastiek ook wordt genoemd, er zijn drie vereisten voordat het begint:

    • blijf in een goed humeur;
    • stem af op succes;
    • eet niet genoeg, zodat het voedsel uw baby niet hindert, als hij plotseling beslist om van houding te veranderen.

    Alle oefeningen om de foetus te veranderen, die zal worden vermeld, kunt u uitvoeren vanaf de 29ste week. Ze zijn geschikt voor 33,34, tot 37 weken.

    Oefening "Indiase brug". Het is noodzakelijk om op de grond te liggen, waarbij kussens zodanig onder het bekken worden geplaatst dat het bekken 30-40 cm kan stijgen.In deze oefening moeten de knieën, het bekken en de schouders een rechte lijn vormen. Er zijn gevallen dat na de "Indiase brug" de kinderen meteen in de baarmoeder draaiden, maar als het niet de eerste keer lukte - niet wanhopen - herhaal de oefening 2-3 keer per dag, zal de baby beslist een klassieke presentatie geven.

    Oefen "mimiek". Ga op je zij liggen in dezelfde positie waarin de foetus zich bevindt: krul omhoog. Ga dus rustig 5 minuten liggen. Adem dan diep in, keer terug naar je rug en ga gedurende 5 minuten liggen. Strek dan dat been, dat bovenop is en ga een paar minuten liggen. Draai je rug weer om en maak het andere been recht (ook bovenaan). Het kind zou moeten reageren op je manipulaties met zijn staatsgreep.

    De oefening "turn-coup". Voer een uur uit voor het eten, liggend op een harde, vlakke ondergrond. 10 minuten liggen aan je linkerkant, rollen om en liggen aan je rechterkant, ook 10 minuten. En dus - een heel uur. Het effect wordt driemaal per dag gegeven.

    En je kunt een beetje vals spelen

    Als de oefeningen om de foetus te draaien, niet het gewenste resultaat gaven, en noch de overtuigingskracht noch de fysieke cultuur de baby niet kon laten omkeren, kunt u het derde type tactiek gebruiken: truc.

    Schuif een brandende zaklamp over je buik van boven naar beneden. De natuurlijke nieuwsgierigheid van de baby zou hem na de "vuurvlieg" moeten doen bewegen en moeten keren waar hij zou moeten. Wat je in feite zo lang zocht.

    Doe salto's of hoe je het kind in bekkenpresentatie kunt draaien

    Eens, na ongeveer 28 weken, kwam u opnieuw met uw arts naar de afspraak en hij vertelde u dat de baby nog niet de juiste positie in de baarmoeder heeft ingenomen. Dit betekent dat de baby niet met zijn hoofd wordt afgewezen, maar met zijn benen en billen. Je moet niet bang zijn voor deze situatie, omdat veel kinderen de klassieke houding aannemen na 32-34 weken, of zelfs voor de geboorte.

    Waarom heeft de baby de verkeerde positie ingenomen?

    Uw arts zal u vertellen over de medische oorzaken van bekkenpresentatie. Maar als gezondheid in orde is, gaan we op zoek naar andere mogelijke oorzaken.

    Misschien heb je de gewoonte om de hele nacht in één positie te slapen. De meeste mensen in een droom flippen vaak van links naar rechts. Maar sommige mensen liggen de hele nacht, of het grootste deel ervan in één positie. Als een zwangere vrouw slaapt zonder elke nacht aan één kant om te keren, kan dit de positie van de baby in de baarmoeder negatief beïnvloeden.

    Ga daarom, voordat u naar bed gaat, verschillende keren op verschillende plaatsen liggen, handig voor u gedurende minimaal 2-3 minuten. Deze acties zullen je helpen een nieuw gedragsprogramma in een droom te leggen. Probeer ook in verschillende posities in slaap te vallen. Ik begrijp perfect dat aan het einde van de zwangerschap, zelfs in je favoriete positie, het moeilijk kan zijn om in slaap te vallen, om nog te zwijgen van het veranderen, maar probeer het toch - het is het waard. Immers, over een week of twee zal de oude gewoonte worden vergeten, en de nieuwe zal beginnen te werken.

    Ga niet te laat naar bed. Het schaadt de gezondheid en het welzijn van uw baby. Aanstaande moeder mag ook niet overwerken. Mensen die laat of erg moe naar bed gaan, worden vaak 's ochtends wakker in dezelfde positie waarin ze in slaap vielen. Maar als een persoon 8-10 uur in een positie zit, worden zijn ruggengraat en inwendige organen sterk naar beneden verplaatst door hun gewicht. Wanneer dit gebeurt, de schending van de positie van de wervelkolom en interne organen, steken van weefsels en bloedstasis, wat tot veel problemen leidt. U kunt hier meer in detail mee stoppen, maar hier gaat het artikel niet over slaap tijdens de zwangerschap. Ik kan alleen maar zeggen dat bekkenpresentatie een van de mogelijke problemen is. Als de aanstaande moeder van nacht naar nacht in dezelfde houding ligt of zelden verandert, zullen haar baarmoeder en haar baby elke keer naar beneden schuiven en 8-10 uur per dag in deze positie doorbrengen. In de vroege stadia van de zwangerschap zal het kind 's nachts ronddraaien en omrollen, maar wanneer de baby opgroeit en krap wordt, zal hij' s nachts proberen een comfortabele houding voor hem in te nemen, zich omdraaiend, telkens in een bepaald vlak, op een gemakkelijke manier. Overdag, als hij meer vrijheid krijgt, zal hij van positie veranderen, zich in verschillende richtingen bewegen en 's nachts keert hij terug naar zijn favoriete positie. Maar als de zwangerschap ten einde is, is het waarschijnlijk dat de baby, die niet gemakkelijk kan ronddraaien en draaien, in de positie blijft waarin hij eerder nachten eerder had doorgebracht, na 31-32 weken. Deze positie kan nogal ongemakkelijk zijn voor de geboorte (bijvoorbeeld transversaal), wat de bevalling aanzienlijk zal bemoeilijken. Een langdurig verblijf op de rug leidt tot andere negatieve gevolgen die specifiek zijn voor zwangere vrouwen als gevolg van een slechte toevoer van zuurstof naar de baarmoeder en de baby.

    Pas op voor eten. Eet 's nachts niet veel, eet geen zwaar eiwitrijk vet voedsel. Zoveel als je een geroosterde hap of een cake met slagroom wilt, verzeker jezelf er niet van dat je alles kunt eten wat je zwanger wilt maken en dat dit alleen je figuur zal beïnvloeden. Er zijn tenslotte gevallen waarin een moeder die schadelijke producten gebruikt, vergiftigd was en haar ongeboren baby voelde zich zo slecht dat ze de billen naar beneden of naar links draaide.

    Soms de reden voor de sedentaire levensstijl van de toekomstige moeder. Na 30-32 weken kan de baby eenvoudigweg "vast komen te zitten" in de verkeerde positie als de moeder zit en de meeste tijd gaat liggen, waardoor het kind onmogelijk kan omrollen. Sterke emotionele stress die de moeder ervaart, of een fysieke overbelasting die ongebruikelijk is voor haar, kan er ook voor zorgen dat de baby de billen naar beneden draait. Maar soms aanvaardt het kind deze positie omdat het hem het gemakkelijkst is om erin te blijven - de lengte van de navelstreng en de locatie van de placenta maken deze positie gemakkelijk voor het kind. In dit geval is proberen om de baby te draaien nutteloos.

    Hoe het kind te bekeren in bekkenprevia?

    In veel gevallen kan de bekkenpresentatie worden overgebracht naar normale hoofdpijn met behulp van speciale oefeningen. Yoga voor zwangere vrouwen kan erg nuttig zijn.

    Zelfs in de latere stadia van de zwangerschap helpt yoga de baby om de juiste positie in de baarmoeder te nemen. Omgekeerde houdingen hebben het grootste effect. Goed uitgevoerde moederhandstand tegen de muur, de berkboom en zijn variaties, de hoofdstand, de brug en de halve brug moedigen de baby aan om zich halsoverkop om te keren.

    Maar omgekeerde asana's kunnen alleen worden uitgevoerd door getrainde vrouwen die vóór de zwangerschap yoga hebben beoefend en daarna zijn doorgegaan. Anders kunt u uw gezondheid ernstig ondermijnen. Voordat ze deze asana's uitvoeren, doen vrouwen een speciale training die hen voorbereid op omgekeerde houdingen.

    De brug en de halve brug zijn uitstekende oefeningen voor bekkenpresentatie, die voorwaarden scheppen voor het kind om te keren als het een bekken- of transversale presentatie heeft. Maar de duur van de executie wordt voor elke moeder afzonderlijk gekozen, rekening houdend met haar gezondheid en paraatheid.

    Voor toekomstige moeders die nog nooit yoga hebben beoefend, raad ik aan om een ​​heel eenvoudige oefening te doen - de "halve brug", waarbij verschillende compact gevouwen dekens onder de onderrug worden geplaatst. Om in deze positie te blijven, heeft het juiste effect, je moet er meerdere keren per dag minstens 15 minuten in zitten, beginnend vanaf drie minuten en geleidelijk, over een week, oplopend tot 15-20. In deze uitvoering is deze oefening beschikbaar voor elke, zelfs de meest onvoorbereide vrouw, omdat terwijl het op een stapel dekens ligt, kan een vrouw ontspannen. Alle statische oefeningen, dwz asana's en vooral omgekeerde houdingen, inclusief de "brug", moeten vóór de maaltijd worden gedaan of niet eerder dan 3 uur na het eten.

    In de groep voor yoga voor zwangere vrouwen met wie ik in dienst was, waren er verschillende gevallen waarin baby's de juiste positie aannamen gedurende een periode van 30 tot 36 weken. Maak je dus geen zorgen van tevoren, want de baby voelt perfect al je emoties. Help hem een ​​beetje!

    Trouwens! Omgekeerde houdingen kunnen op geen enkele manier het kind op zijn kop zetten met de billen, dat wil zeggen, van hoofd naar bekkenpresentatie. Wanneer een moeder een omgekeerde houding aanneemt, krijgt de baby meer bewegingsvrijheid, maar gebruikt hij deze om alleen om te keren als zijn positie in de buik van de moeder verkeerd is. Het kind probeert onbewust elke gelegenheid te gebruiken om zich om te draaien en de juiste positie in te nemen. En het is precies wanneer moeder de omgekeerde houdingen, de brug en de halve brug uitvoert die het meest geschikt zijn om omstandigheden om te keren. En voor kinderen die al de juiste positie hebben ingenomen, is er geen reden om het te veranderen en niets stimuleert hen om te handelen. Voor een vrouw met een zwangerschapsduur van meer dan 32 weken is het niet eenvoudig om de baby in de juiste positie te zetten. Ze moet hard werken. Alle oefeningen helpen het kind om alleen over te schakelen met hun frequente en eerder langdurige prestaties (vrouwen die geen problemen hebben met de positie van het kind, doen deze oefeningen gewoonlijk niet lang). Het omkeren van een baby na 32 weken is veel moeilijker dan het voorkomen van een dergelijke situatie, het leiden van een gezonde en levendige levensstijl en yoga doen.

    Doe een coup! Bekkenoefeningen

    1. We beginnen! Benen op schouderbreedte uit elkaar, armen omlaag. Trek in sommige gevallen uw handen naar de zijkanten met uw handpalmen naar beneden, ga op uw tenen staan ​​en buig tegelijkertijd uw rug en haal diep adem. Voor twee - uitademings- en startpositie. Herhaal 4 keer.

    2. Ga liggen aan de kant waar de rug van de foetus tegenover staat met een stuitligging, of tegenovergesteld aan die waar het hoofd naar toe kijkt met de dwarse. Buig uw knieën en heupgewrichten en lig 5 minuten stil. Haal diep adem, draai je rug naar de andere kant en lig 5 minuten stil. Strek dan het been, dat je bovenop hebt gelegd - met het bekken, of degene waarop je ligt, met de transversale positie van de foetus. Het tweede been blijft altijd gebogen. Haal diep adem en buig opnieuw het gestrekte been in de knie- en heupgewrichten, knoop de knie vast met je handen en verplaats deze met de dwarse naar de achterkant van de bekkenprevia of naar de billen. De romp buigt voorover en de gebogen poot beschrijft de halve cirkel naar binnen en raakt de voorste wand van de buik aan. Haal diep adem, ontspan, recht en laat je been zakken. Haal nogmaals diep adem en herhaal de oefening opnieuw. Deze oefening moet 5-6 keer worden gedaan.

    3. Oefening "Cat". Knielend, laat je handen op de vloer rusten, zodat je handen recht onder je schouders zitten en je knieën onder je heupen zitten. Adem in, hef je hoofd en staartbeen op door de onderrug te buigen (foto 1). Knielend, laat je handen op de vloer rusten, zodat je handen recht onder je schouders zitten en je knieën onder je heupen zitten. Adem in, hef je hoofd en staartbeen op door de onderrug te buigen. Neem tijdens de uitademing het staartbeentje voor jezelf op, terwijl je tegelijkertijd de rug ombuigt en bevrijdt (foto 2). Probeer tijdens het inademen een vloeiende beweging te voelen van de basis van de rug naar de kruin. Uitademen, trek de navel naar de wervelkolom, maak de schouderbladen recht, focus op het gevoel van rek van de rug. Herhaal de oefening 10 keer.

    4. "Halve brug". Het is noodzakelijk om op de grond te gaan liggen, de benen op te heffen en meerdere kussens onder het bekken te plaatsen, zodat het bassin 30-40 centimeter hoger wordt dan de schouders. In dit geval moeten de schouders, het bekken en de knieën een rechte lijn vormen. Dankzij deze oefening keren sommige kinderen van de eerste keer naar de juiste positie. Als het kind nog steeds koppig is, herhaal de oefening dan 2-3 keer per dag. Doe dit echter nooit op een volle maag. Er is nog een versie van deze oefening. Je kunt je man voor zich neerzetten en zijn benen op zijn schouders leggen, zodat je popliteale fossae op zijn schouders liggen.

    5. Liggend op je rug. Buig je benen naar de knie- en heupgewrichten, voeten ter breedte van de schouders, druk op de grond, armen strekken zich uit langs het lichaam. Ten koste van de tijd - adem in en til het bekken op, rustend op de voeten en schouders. Voor twee - laat het bekken zakken en adem uit. Strek dan je benen, draai de spieren van de billen aan, adem de maag en het kruis in terwijl je inademt. Relax - uitademen. Herhaal 7 keer.

    Een reeks oefeningen moet 3 - 4 keer per dag gedurende 7 - 10 dagen worden herhaald. Dergelijke gymnastiek is eenvoudig en vereist niet veel inspanning. Het blijkt vaak effectief te zijn, en vaak vindt een foetusomkering in de juiste positie plaats tijdens de eerste 7 dagen. Als je tijdens de lessen een beweging in de maag voelt of iets dergelijks als lawaai, dan heb je het kind waarschijnlijk 'overgehaald' om de juiste positie in te nemen. Een grote stap en een verband zullen hem helpen deze positie te vergrendelen. Maar om geluk te garanderen, moet u een echo maken.

    Veel succes! Ik weet zeker dat alles goed gaat met de baby!

    Wat moet er gedaan worden om de baby tijdens de zwangerschap ondersteboven te houden?

    Een groter percentage van de zwangerschappen ontwikkelt zich volgens een gezond scenario, dichter bij de bevalling, in de laatste maanden van de zwangerschap draait de baby zijn hoofd naar beneden. Dit is een standaard, fysiologische ontwikkeling, gunstig voor bevalling - hij bereidt zich voor om op een gemakkelijkere manier door het geboortekanaal te gaan. Maar het gebeurt ook dat hij zijn positie verandert in het bekken, schuin of transversaal, en dit is al een indicatie voor een keizersnede.

    Oorzaken van uitlijning van de foetus

    Zoals de artsen besloten, kan de foetus ten onrechte worden gepositioneerd vanwege de te actieve bewegingen. Ook kan overmatige activiteit van de uterus in de reflex de oorzaak zijn van een dergelijk scenario. Maar het is niet afhankelijk van mama, omdat de redenen voor deze voorziening als onbeheersbaar worden beschouwd.

    Ook mogelijke oorzaken van een dergelijke diagnose:

    • Laag water / veel;
    • Korte navelstreng;
    • Meervoudige zwangerschap;
    • Anomalie van de structuur van de voortplantingsorganen;
    • Anatomisch verengd bekken;
    • Navelstreng verstrengeling;
    • Lage placentatie;
    • Uterushypertonie of, omgekeerd, lage baarmoedertint;
    • Myometriumdystrofie.

    Natuurlijk kunnen baarmoederaandoeningen - vleesbomen, vleesbomen, tumoren en littekens ook de foetus provoceren om verkeerd te worden.

    Maar het is zo gevaarlijk alleen in de latere perioden. In de eerste maanden van de baby is het zo klein dat het willekeurig van positie kan veranderen. De actieve groei van de baby in de zesde maand, de toename in grootte dwingt de baby om zijn fysieke activiteit te verminderen, waardoor hij niet langer kan draaien.

    In de 32e week, fixeert de gynaecoloog meestal de positie van het kind en voorspelt hoe het voor de geboorte in de baarmoederholte zal worden geplaatst. Maar de kans dat het kind "van gedachten verandert" is er nog steeds - het gebeurt dat hij op het laatste moment letterlijk een staatsgreep pleegt.

    Soorten presentaties van de foetus

    Er is geen mogelijkheid om het kind in de baarmoeder te plaatsen. Als hij met zijn bekkeneinde dicht bij de bodem van de bekkenbodem van de moeder is gaan liggen, staat de bekkenpresentatie vast.

    Bekkenpresentatie is:

    • Billen - de baby ligt met zijn hoofd omhoog, zijn benen strekken zich uit langs de kuit en de voeten staan ​​bijna aan het hoofd;
    • Voet - een of twee benen bevinden zich bij de ingang van mijn kleine bekken;
    • Gemengd - aan de ingang van het bekken zijn beide benen en billen.

    Meestal worden verloskundigen gevonden in de billen. Als het kind op deze manier in de bevalling raakt, is het risico op verwonding tijdens de bevalling hoog. Daarom beslissen artsen bijna altijd over een keizersnede. Verwondingen aan een pasgeborene kunnen echt rampzalig zijn - het kan verstikt zijn of het gevaarlijkste verlies van navelstrenglussen zal optreden.

    Helaas is er zelfs een risico op overlijden: het kind kan stikken in de bevalling. Omdat artsen geen risico's nemen, benoemt u een geplande operatie. En de moeder is ook niet verzekerd tegen verwondingen, omdat de baarmoederweefsels, evenals vaginale weefsels het risico lopen te lijden.

    Hoe kan bevalling plaatsvinden in zo'n situatie

    De lengteas van het lichaam van het kind moet samenvallen met de longitudinale as van de baarmoeder - dan is het kruimel fysiologisch correct. Het verkeerde apparaat komt vaker voor bij baby's die multiparous moeders hebben.

    Vaak heeft de foetus, die pathologisch is gelegen, de neiging eerder te worden geboren. Als er geen gekwalificeerde medische zorg is, zullen de gevolgen van zo'n ingewikkeld begin van de bevalling zeer gevaarlijk zijn. Het is niet uitgesloten dat voordat het water wordt gelegd, het kind zijn mobiliteit verliest en zelfs het verlies van de ledematen van het kind kan optreden. Het is meer dan gevaarlijk - de ruptuur van de baarmoeder zelf, en zelfs de dood van een kind, is niet uitgesloten.

    Maar aangezien de diagnose met betrekking tot de aanstaande moeder van tevoren is gedaan, heeft ze nog steeds veel tijd om haar zoon of dochter te helpen zich om te draaien. Het werkt - er zijn verschillende trucjes om de baby te helpen om op de juiste manier te handelen. En bijna allemaal zijn ze afhankelijk van de moeder zelf.

    Manieren om de baby te laten rollen tijdens de zwangerschap

    Lichamelijke opvoeding voor zwangere vrouwen

    Als een zwangere vrouw dol is op yoga, kan dit een grote hulp zijn bij het oplossen van dit presentatieprobleem. In het geval dat de toekomstige moeder recent in yoga geïnteresseerd is geraakt, is er nog steeds geen volledige lijst van nuttige posities in haar arsenaal. Echter, iets dat een newbie kan beheersen. Bijvoorbeeld de oefening "Halve brug".

    Zorg ervoor dat je een zachte deken onder de onderrug legt. Proberen om op de halve brug te staan, moet in eerste instantie 2-3 minuten zijn, en dan geleidelijk aan de tijd verhogen tot 10-12 minuten.

    Deze lange oefening zal helpen:

    • Het is noodzakelijk om op de grond te liggen in de foetushouding - benen gebogen op de knieën, gedrukt op het lichaam;
    • Ga 2-3 minuten liggen, haal diep adem en rol zachtjes langs de achterkant naar de andere kant;
    • Wederom, keer terug naar de positie van het embryo en ga ook een paar minuten liggen;
    • Het been dat bovenop zit, rechtmaakt, het tweede been ook gebogen moet zijn;
    • Haal een adem in, buig vervolgens het gestrekte been weer, sluit de knie met uw handen en neem het rustig opzij;
    • Herhaal 6 keer.

    Je kunt ook de oefening "Kitty" uitvoeren. Als je op handen en voeten staat, moet je de rug op en neer buigen en je hoofd opheffen. Je kunt 8-10 keer herhalen. Deze sportschool is eenvoudig, vereist geen speciale fysieke training.

    "People's" opties staatsgreep

    Het zwembad helpt sommige patiënten. Maar het is beter om daar naartoe te gaan, een goede voorbereiding te hebben, je goed te voelen en vol vertrouwen in het water. Het wordt aanbevolen om te studeren onder begeleiding van een instructeur.

    Op dezelfde manier vereisen acupunctuur en aromatherapie professioneel management. Deze niet-standaard methoden vormen geen volledige garantie dat de situatie zal worden opgelost. Maar merk op, er is geen andere honderd procent manier om het te veranderen.

    Alternatieve methoden:

    • Licht. Er wordt aangenomen dat als de lichtbron zich direct boven de boezem bevindt, de baby naar hem toe wil gaan. Wees daarom niet verbaasd over dit advies: plaats uw zaklantaarn in de buurt van het kruis - misschien zal dit de baby anders laten werken.
    • Music. Het principe is hetzelfde. Hoofdtelefoons met een lichte, aangename muziek verbergen zich onder de kleding in de buik. Er wordt berekend dat de geluiden de baby zullen aantrekken, en dit zal hem dwingen om te draaien.
    • Visualisatie. Deze techniek wordt aanbevolen door psychologen en je zou ernaar moeten luisteren. Het is de moeite waard om het te doen tijdens de diepste ontspanning, wanneer de moeder volledig ontspannen is, leidt niets haar af. Het moet zo duidelijk mogelijk zijn, om in details niet eens het proces van een coup te presenteren, maar de al omgedraaide baby.
    • Suggestie. Nog een psychologische truc. Probeer niet te denken met het voorvoegsel "niet" - hij zal zeker niet draaien, en als hij niet draait... Probeer je af te stemmen op een positief resultaat, om jezelf ervan te verzekeren dat met 40 weken alle moeilijkheden verdwenen zullen zijn.

    Zoals de praktijk laat zien, is het ijverig, aanhoudende moeders die slagen en naar de finish gaan met de normale positie van de foetus en indicaties voor een natuurlijke bevalling. Als een vrouw twijfelt aan haar eigen capaciteiten, kan je professionele hulp zoeken.

    U moet echter weten dat de hierboven beschreven technieken folk remedies zijn in plaats van bewezen medische aanbevelingen. Raadpleeg eerst uw arts.

    Wat is een externe staatsgreep

    Op de termijn van 36-37 weken kun je de weg van een externe staatsgreep overwegen. Als er voldoende vruchtwater is, dat wil zeggen water in de baarmoeder, dan kan een verloskundige-gynaecoloog een moeder aanraden een externe staatsgreep uit te voeren. Ongeveer 70% van de gevallen van dergelijke manipulatie is succesvol.

    Alleen een specialist kan een beurt maken en dit gebeurt in een kraamkliniek. In dit geval wordt de procedure gecontroleerd door ultrasone observatie - het wordt aanbevolen om de toestand van de baby te controleren, evenals de baarmoeder, die reageert op de introductie van relaxantia.

    Wat is het risico van een dergelijke actie? Het grootste gevaar is placenta-abruptie. Maar ultrasone monitoring minimaliseert deze dreiging. Als er complicaties optreden, wordt een spoedoperatie voorgeschreven. Als de techniek succesvol is, wordt het resultaat gerepareerd door een speciaal verband te dragen en de aanbevolen oefeningen uit te voeren.

    Hoe de pathologie van previa te voorkomen

    Om tijdig geregistreerd te worden, alle testen en onderzoeken te ondergaan, om regelmatig naar een afspraak met een gynaecoloog te gaan - dit zijn de eenvoudigste stappen van een vrouw die elke pathologie zal voorkomen.

    Het is belangrijk om op tijd te worden gediagnosticeerd:

    • De dreiging van een miskraam;
    • pre-eclampsie;
    • Placenta insufficiëntie.

    Als er dergelijke pathologieën zijn, vermindert tijdige behandeling alle risico's voor twee, moeder en kind. Als de arts constateert dat de baby verkeerd is, kan hij de patiënt bevelen om speciale oefeningen te doen. Als gevolg hiervan zal de arts nog steeds de veiligste tactiek van de bevalling bepalen, omdat het vertrouwen in artsen onvoorwaardelijk moet zijn.

    Alle acties gericht op het revolutioneren van de baby moeten met de arts worden overeengekomen. Probeer niet over te geven, af te stemmen op mislukkingen en zie een enorm risico in zo'n moeilijke, maar toch niet fatale situatie. Vergeet niet dat psychologische hulp kan helpen bij het veranderen van de situatie. Praktisch bij elke vrouwenraadpleging werkt een psycholoog die zeker zal helpen om te gaan met angsten.

    Heb een goede zwangerschap en een gemakkelijke geboorte!